可樂的危害有幾種 - 現在知道還不晚！

一百多年前，可樂在美國誕生，從此走上飲料界巔峯，流行至今，成爲生活中非常常見的飲料，現在也有很多人是可樂的忠實粉絲。不得不承認可樂的味道的確很獨特，特別是炎炎夏日，能來上一杯冰鎮可樂的話簡直爽呆了!但是你知道可樂的危害有多少嗎?下面小編就來向你一一介紹。

可樂的危害有幾種，現在知道還不晚

一、影響身體酸鹼平衡

大家都知道可樂有氣泡，其實裏面是含有大量二氧化碳，它溶於水之後就會形成碳酸，而我們人體最好的平衡是弱鹼性。長期大量喝可樂會攝入過多的碳酸，破壞酸鹼平衡，影響人體代謝功能，從而影響健康。

二、傷害牙齒

可樂中不但有碳酸，而且還有磷酸，它們對牙釉質有腐蝕作用，而牙釉質是保護我們牙齒的，如果堅硬的牙釉質被破壞了，牙齒就失去了保護，我們就會感到牙疼，不但如此，長期下去對吃飯就有很影響。

三、導致骨質疏鬆

我們的骨頭大部分是鈣化物，可樂裏面含有的磷會影響身體對鈣的吸收，可樂中的咖啡因還有脫鈣的作用，因此可能導致骨質疏鬆，甚至提高骨折的機率。有研究表明，喜歡喝可樂的人骨折的機率是普通人的五倍還多。

四、導致胎兒畸形

可樂裏面含有一種物質叫做咖啡因，這種物質容易讓人上癮，而且對孕婦來說尤其危險，因爲它會危害胎兒的心臟、大腦、腎臟等重要器官的發育，有可能導致胎兒畸形或者一出生就有先天性疾病，因此懷孕或準備要小孩的媽媽們要格外注意。

可樂雖味道好喝，沁人心脾，但是卻有如此多的缺點。長期大量喝可樂可能會影響人體酸鹼平衡，傷害保護牙齒的牙釉質，導致骨質疏鬆增加骨折機率，還有可能導致胎兒畸形等等。看來可樂的危害還真不少，喜歡喝可樂的朋友們一定要注意適量飲用哦!