紅提子孕婦可以吃嗎 - 平時吃的時候你有留意過它的這些功效嗎

懷孕期間的女人對營養有着一定的要求，這種時候是要特別注重飲食的，有一些食物是不能進行食用的。紅提子富含一定的營養元素，又好吃，十分受大家歡迎，那麼，在孕期當中可以食用紅提子嗎？大家會知道嗎？平時食用紅提子，你知道它還有這些功效嗎？

一、紅提子孕婦可以吃嗎

1、首先，孕婦是可以吃紅提的，但是在吃時最好把皮剝了，以免皮上的保鮮劑危害寶寶健康。

2、其次，紅提具有很高的藥用價值，低血糖的患者只要食用50g左右即可緩解，並立刻解除低血糖的症狀。

3、最後，紅提具有很高的營養價值，因爲，它內含豐富的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、蛋白質、鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素，所以，有助於生出漂亮的寶寶。但如果血糖太高的話，則建議少吃。

二、紅提子的功效與作用

1、抗病毒殺細菌

它內含的聚合苯酚，能和病毒中的蛋白質進行融合，讓它失去原本的傳染能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒有很好的殺滅作用。

2、防癌抗癌

它內含的白藜蘆醇等物質，能防止好的細胞癌變，並抑制壞細胞擴散，因此，有防癌的功效。

3、抗貧血

它內含的維生素B12，有改善惡性貧血的作用，尤其是紅提釀成的紅葡萄酒，每升中就含有12～15毫克的維生素B12。

4、降低胃酸利膽

現代藥理研究證明，提子中還含有維生素P，可達到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

5、抗動脈粥樣硬化

據有關研究表明，吃紅提能提升血液中高密度蛋白，減少低密度蛋白含量。因爲低密度蛋白過多容易引起動脈粥樣硬化等疾病，所以，要提升高密度蛋白預防動脈粥樣硬化等情況，減少冠心病引起的死亡。

6、補益和興奮大腦神經

它內含豐富的葡萄糖、氨基酸、維生素等成分，可刺激大腦神經，對治療神經衰弱和消除疲勞有良好的功效。

7、利尿消腫安胎

據知名醫書記載，紅提的根、藤、葉都是利尿、消腫、安胎的佳品，可有效治療嘔吵、浮腫等病症。

8、抗疲勞

它內含豐富的葡萄糖及果糖，可被機體吸收，並快速轉化成熱量，使人恢復體力，消除疲勞。

其實，紅提子孕婦也不是完全不能吃的哦，大家都知道了嗎？還有，紅提子其實對我們的人體健康是有一定的益處的哦，低血糖貧血的朋友更應該多吃點紅提子哦，但是要記住，要適量哦，不能過度地食用紅提子的，雖然它的效用很多，但是一切食物我們都應該以適度爲好！