吃梅子減肥 - 你聽說過嗎？

如果你身邊有人正在減肥，那麼你就會聽到各種各樣的減肥的方法，有一些方法你之前是聽說過的，比如運動減肥、吃減肥餐減肥、吃減肥藥等等減肥方法，但是，你也會聽到一些你完全意想不到的減肥方法，讓你覺得不可思議，你聽說過吃梅子減肥方法嗎？

下面我們將爲你解答吃梅子減肥這個方法的相關知識。

一、瘦身梅子的介紹

瘦身梅子是一種純植物經由生化技術製作而成的天然食品，透過阻斷脂肪合成、提高新陳代謝、加速脂肪燃燒的過程來達到控制體重、減少體重之目的。它是一種最安全且不會對身體各器官造成負擔的減重控重方式。使用者應保持信心、持續使用，同時要注意配合均衡飲食，切不可以爲吃了纖梅就可以暴飲暴食。

二、需排毒人羣

便祕，排便困難 上火、口臭、經常打嗝色斑、痘痘，面板暗黃常有應酬或聚餐者久坐辦公室不動者產後發胖變型女性中年發福，局部肥胖者所以屢次減肥失敗者。

三、肥胖的原因

腸內宿便堆積過多，下半身脂肪囤積，容易形成所謂的“肚腩”;宿便過多，容易積聚過多的水分，產生腫脹感;暴飲暴食，是肥胖的元兇之一;新陳代謝減慢，失眠、少運動、少飲水，不均衡飲食，喜歡吃辛辣、鹹、甜、煎、炸食物

四、注意事項

建議餐後食用 ，不建議與其它化學類減肥藥品同時食用每日多攝取水分以達到最佳效果幼兒、嚴重消化道潰瘍、孕婦及體弱者慎用改善後應逐漸較少食用次數或用量

五、常見問題

正常情況下食用本產品後～小時會有便意反應，初時下腹微漲，此時如廁即會排出大量惡臭之黑色“宿便”。

初期食用本產品，大部分人如廁次數會增加～次，且排泄量也會增加，這是因爲皺褶彎曲在人體內的腸道，拉直可達～米多長，平常人們囤積在腸道內大量的宿便是無法排的很乾淨，食用纖梅後，腸道會變得比較滑順，且經由乳酸菌等有效成分來促進腸道蠕動，促使宿便大量排出，所以食用纖梅後會有這種現象。

少數燥腸者在如廁前會有下腹疼痛感，這是因爲爲了排出殘留在腸道內的宿便，必需要有較強的腸道蠕動才能達成，有些人因爲宿便在腸道內停留時間較久，且經過腸道二次或多次吸收後會變得比較乾結而黏附在腸壁上，當腸道蠕動加強，且又未攝取足夠水分的情況下，在乾結宿便軟化脫落以及排出的過程中就會有下腹部漲痛的感覺。但不必心慌，等上完廁所或宿便排乾淨後，腸道自然就潤暢了，排泄量增大、次數增加以及下腹疼痛的現象自然就不會再產生了。

看了上面文章中對瘦身梅子的介紹，你知道吃梅子減肥這個方法的相關原理了吧，其實這些減肥產品的功效有時候並不像產品方宣傳的那樣神奇的，想要真正減肥成功，還需要其他的減肥方法一起配合使用，減肥的最基本活動，就是要多運動。