豬皮真的能美容嗎 - 你聽說過嗎

相比大家最熟悉的一種肉就是豬肉了，除了豬肉外豬身上其他很多部分都具有比較高的營養價值，比如說豬蹄能夠有很好的美容養顏的食物，那麼豬皮大家是不是吃過呢，豬皮又流傳着美容養顏的作用，是不是真的呢，這次就給大家介紹這個問題。

一、豬皮真的能美容嗎

有人認爲，豬皮、雞皮、雞爪中的膠原蛋白較高，可以幫助人體面板的改善，甚至有的愛美人士喜歡購買口膠原蛋白膠囊服用。營養專家對此表示，這是人們對於營養認識的誤區。其實人體並不能直接吸收蛋白質，換句話說，即便口服高純度的膠原蛋白或者吃豬皮，當膠原蛋白進入人體後，會在氨基酸的作用下重新分解再合成新的蛋白質。因此，吃入肚子的膠原蛋白可能被重新組合成新的蛋白質，“你花大價錢購買的膠原蛋白最後也有可能被合成了指甲。” 營養專家介紹說，白裏透紅的面板在營養學中看來，無非是皮下脂肪增加後使面板緊繃、水分充足的效果。因此，吃魚肉、豬肉也可以美容。首先，魚肉屬於完全蛋白質，它的質量較高，被重新分解合成新的膠原蛋白的機率，比屬於不完全蛋白質的豬皮、雞皮高。再攝入些脂肪的食物，可以增加皮下脂肪的厚度，否則脂肪量少的面板會缺乏飽和性和水嫩度。而且，單就膠原蛋白來說，其實多吃水果補充維生素C更容易使人體合成膠原蛋白。 美容豐胸名菜“豬皮燉花生”有一定的道理，但是，起到美容豐胸作用是兩者搭檔的結果。

二、豬皮凍的價值

豬皮凍富含膠原蛋白，多食可除皺美容，豬皮含有蛋白質、脂肪及硫酸面板素B，具有軟化血管、抗凝血，促進造血功能和麪板損傷癒合及保健美容作用，其膠質的造血功能優於阿膠，常食可增加血紅素含量及白細胞數的增加和抗血栓的形成。

豬皮凍是一種用豬皮熬製而成的漢族特色美食，屬於涼菜。將除了毛的豬皮，放入適當的調料，進行長時間的熬製，使熬製的湯裏含有一定的皮膠含量，然後再冷卻，冷卻後豬皮和湯就會凝固在一起，沾上調料，即可食用.因爲是冷卻後食用，冷卻可以說作是冷凍，所以叫作豬皮凍.

豬皮真的能美容嗎，文章採取了辯證一分爲二的方法給大家詳細的解答了這個問題，很多類似的凝膠類的食物到時都能夠起到一定的作用，但是不可能靠着這個食物就會使面板變得多麼多麼好，面板的護理更是一個長期的問題，絕對不是吃什麼吃好的。