八個月寶寶怎麼吃瘦肉 - 我們一起了解下

8個月大的寶寶怎麼吃肉呢，因爲肉是人體補充能量的比較食品，所以肉是必不可少的，但是8個月的寶寶怎麼吃肉呢，一直是媽媽們很苦惱的問題，寶寶應該吃多少肉呢，吃多了對寶寶會不會有影響呢，下面就和小編一起來了解下吧，肉肉多吃點對寶寶的身體發育是有很好的幫助的。

8個月寶寶輔食，可食用碎菜、蛋黃、粥、麪條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體爲好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等，對經常便祕的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。

一、牛肉燕麥粥

食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。

做法：燕麥泡一泡，洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機，打成糊狀，即可用湯匙餵養寶寶。

二、雞肉青菜粥

食材：大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。

做法：雞腿洗淨，去骨，切成小丁，鍋中燒開水，下雞腿肉丁焯出血沫，倒掉髒水，將雞腿肉丁清洗乾淨。木耳泡發洗淨後，切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗乾淨，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣後，開啟鍋蓋，開火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鐘即可。將粥盛出後，待溫熱即可食用。

三、瘦肉食用

八個月寶寶怎麼吃瘦肉，可以添加一些肉類食物食用，但寶寶腸胃消化功能還是較弱，建議在食用瘦肉時，將瘦肉做成肉沫。

1、準備新鮮的瘦肉，清洗乾淨，用家用絞肉機將瘦肉打成肉沫或是直接用刀將瘦肉剁碎。

2、在煮粥時，將加工好的瘦肉沫放入粥裏一起燉煮，這樣做好的肉粥很適合寶寶食用，也適合消化。

3、平時在燉雞蛋給寶寶食用時，也可加入肉沫，做成肉沫雞蛋羹，也是一道適合寶寶食用的食物，營養又易消化。

4、將瘦肉沫加入一點寶寶能使用的調料，做成小肉丸，再將小肉丸煮湯給寶寶使用，美味又易消化。

5、寶寶在吃瘦肉製成的肉沫時，一定要將肉沫煮熟煮爛，以便寶寶腸胃吸收。

八個月的寶寶如果要吃瘦肉，可以把肉放在打肉機裏面打碎做成肉丸，不過要做的小一些，做的太大孩子沒有辦法吃，然後放在水裏面煮熟或者是蒸熟都是可以的。這樣寶寶容易吞嚥，也可以把瘦肉沫做成粥，但是不能經常的給孩子吃，不然會膩的。

八個月寶寶怎麼吃瘦肉，小編還是建議各位媽媽可以變着花樣的給寶寶弄吃的，不然寶寶吃多了瘦肉粥也會膩了的，不僅吃瘦肉，也可以試下吃肉，吃一些其他的東西，注意好葷素搭配，最好都是弄成肉末，弄太大了寶寶不好吃，容易卡住了，而且對寶寶的消化也不好。