乾魚腥草的做法有哪些你知道嗎

來源:飄香吧 1.32W

我們知道魚腥草是一味很好的中藥材,對於我們的身體也是非常的好的,那麼你知道乾魚腥草嗎?據說他的功效和作用也不輸於魚腥草,那麼幹魚腥草的做法是什麼呢?如何做是比較好吃的呢?那麼今天就來一起來了解一下乾魚腥草的做法吧。

乾魚腥草的做法有哪些你知道嗎

乾魚腥草的做法有哪些

一、辣拌魚腥草

食材明細:魚腥草30g 蒜適量 蔥適量 鹽適量 醬油適量 醋適量 芥末油適量 香油適量 胡椒粉適量 鮮椒醬適量

1、魚腥草去淨雜質,除去鬚根。

2、用手掐成小段

3、放鹽水中浸泡

4、魚腥草控水放盤;取一小碗調汁:蒜泥、蔥花、鹽、醬油、醋、芥末油、香油、辣椒醬、胡椒粉根據自己口味調入

5、拌勻即可

二、臘味小炒魚腥草

食材明細:魚腥草適量 臘肉適量 大蒜適量 小紅米椒適量 鹽適量 花生油適量 生抽適量

1、魚腥草摘去細根洗乾淨,蒜切片備用。

2、臘肉切薄片備用。

3、魚腥草根部單獨切段,葉子另外摘取出來,小紅米椒切小段。

4、鍋熱後放入少許花生油,入臘肉片和蒜片翻炒至臘肉變透明狀。

5、倒入洗淨切好的魚腥草根。

6、翻炒均勻,放入少許鹽(臘肉有鹽,所以稍微放入一定鹽就好)。

7、放入切好的小紅米椒段,繼續翻炒。

8、將魚腥草的葉子放入鍋內,翻炒均勻。

乾魚腥草的做法有哪些你知道嗎 第2張

9、放入適量生抽炒勻即可。

三、魚腥草燉雞湯

食材明細:土雞適量 魚腥草適量 鹽適量 大蔥適量 姜適量

1、把雞肉洗淨,剁成小塊。

2、魚腥草雜草清洗乾淨切兩段

3、大蔥切段,姜切末

4、煲內加清水燒開,放入雞肉焯燙去血水,然後撈起沖洗一下。

5、放入雞肉和魚腥草(是涼水入鍋)加入適量清水,

6、大火煲沸,蓋上蓋子轉小火煲1.5個小時左右

7、待煲至湯看起來很濃厚,最後加入適量的鹽調味即可

四、涼拌魚腥草

調料:鹽、醬油、醋、白糖、雞精、紅油、幹辣椒 、花椒麪

做法:

1、將魚腥草的老根、須掐去,留下嫩白根 涼拌魚腥草及葉片,用清水多洗幾遍,洗淨去泥沙,用冷水浸泡10分鐘,撈出控幹水分待用;也可以用開水焯一下。

2、將幹辣椒切成段,放到溫油中炸至酥脆,發出香味,連同油一塊倒入碗中待用;

3、將魚腥草放到盆裏,放入鹽、醬油、白糖、醋、雞精、紅油、花椒麪、炸好的辣椒油拌勻,即可食用,口味可根據自己的喜好與地域的不同着相應調整。

特點:麻辣酸甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。

乾魚腥草的做法有哪些你知道嗎 第3張

乾魚腥草的做法已經簡單的分享給大家了,而且是真的很好吃的呢,也有很強的功效和作用,做法簡單,營養美味,對於我們來說他的價值也是特別的棒的,也是很有利於我們的身體的健康的,大家平時也可以多吃點乾魚腥草,這個是非常的棒的,而且也是很有營養。

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