石榴汁的功效與作用 - 真後悔現在才知道！

石榴是營養價值非常高的一種水果。石榴也廣受大衆的喜愛，在石榴盛產的季節，往往是石榴最好吃的時候，很多地方的石榴常常被售賣完。石榴汁，顧名思義就是以石榴爲原料榨成的汁。石榴汁的功效與作用也是非常多的，那就跟着小編一起來看看吧。

一、石榴汁的功效與作用

1、廣譜抗菌

石榴皮中含有多種生物鹼，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內對各種面板真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒;

2、收斂，澀腸

石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品;

3、驅蟲殺蟲

石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等;

4、止血，明目

石榴花性味酸澀而平，若曬乾研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

5、美容養顏抗衰老

石榴中富含豐富的營養成分，能夠很好補充人體所需營養元素，具有美容養顏抗衰老、還可以保護我們的眼睛的功效。

6、抵抗細菌和病毒

另外常食用石榴還具有很好的抵抗細菌和病毒的強大作用，並且對一些面板病和癌症都有很好的治療作用。

7、補血養氣的功效

石榴還可以保護我們的心臟，調整心臟正常的運動頻率，軟化我們的血管，補血養氣的功效。

二、石榴汁的營養價值

1、石榴汁可能有助於治療前列腺癌

2、該研究共有50名前列腺癌患者參與，他們已進行過手術或放射治療。所有患者在手術或放療後 PSA 濃度依然逐漸升高，提示體內還有癌細胞。

3、專家相信，喝石榴汁的效果是如此的好，可能可以使一些老年男性避免死於前列腺癌。

4、之前的研究已經顯示，石榴汁含有大量抗氧化劑，具有抗炎作用，能保護正常細胞免於受到自由基團的破壞。

5、該研究團隊還認爲，石榴汁之所以有抗前列腺癌的效果，可能是其中的多酚類成分在起作用，但具體機制不清楚。

三、石榴汁的營養成分

石榴汁含有多種人體所需的營養成分，像維生素C、維生素B族、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質，維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，比較符合健康標準。

四、喝石榴汁會上火嗎

石榴吃多了還真的會上火哦，所以石榴汁也不要喝多，尤其是已經上火了的孩子，不想臉上冒痘痘就不要喝太多石榴汁哦。

不過，也不是所有孩子喝了石榴汁都會上火的，這個跟個人體質也有一些關係呢。不管喝石榴汁上不上火，小寶寶反正是不適合喝多石榴汁的了，這樣可能會引起一些疾病呢。

另外，大家用石榴榨汁的時候是否會糾結呢?到底石榴籽真的能吃嗎?其實石榴籽是可以吃的呢，不過吃錯可能會引起腸胃不適，而且牙不好的話建議還是少吃嘍。

以上就是有關於石榴汁的功效與作用的一些簡單的介紹了，大家都記住了嗎？如果有喜歡喝石榴汁的寶寶們可以選購完新鮮的石榴之後在家進行榨汁哦。營養價值這麼高的它非常適合每天適量的喝一些的哦。一些追求健康的生活的寶寶們更是不要錯過哦。