痛風可以吃辣的嗎

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人到老年就經不住歲月的侵蝕和病痛的襲擾，經常有各種各樣的疾病纏身，雖然不至於威脅生命，但那些病痛的折磨也使得老年人她痛苦不堪。比如痛風就是老年人極易患的一種疾病，那麼痛風可以吃辣的嗎?估計就是個急待解決的問題了。

一、痛風可以吃辣的嗎

我們都聽過一首歌就做辣妹子，說明了我們國家有的人特別的愛吃辣，辣椒裏含有一種物質，可以幫助我們減肥，所以很多人都喜歡吃辣椒，喜歡火辣辣的味道，平時我們吃飯的時候都會放一些辣椒來調味，但是有些人不吃辣就難受，像是四川人，那麼也不是所有人適合吃辣椒，上火的人應該要少吃，我們一起來了解下痛風可以吃辣椒嗎?

1、不可食辣

不能吃有刺激性的辛辣食物，如辣椒、花椒、大蒜、洋蔥、茴香之類。急性期痛風者關節紅腫痛熱，更應禁食火腿、羊肉、鵝肉，也不宜吃性屬溫熱的荔枝、桂圓、杏子等。痛風患者如果對該忌的食物不忌，即便服藥也會加重病情，故務必首當忌吃含高嘌呤的食物。諸如葷菜中動物的腎、肚、腦、心、肝、腸，肉汁、濃雞湯、沙丁魚、黃鱔、螃蟹、鳳尾魚、鰻魚、鯉魚、蝦、貝類;豆類中的黃豆、扁豆、青豌豆、鮮蠶豆、毛豆及豆製品。那

2、宜清淡

無論是痛風還是其他的關節性的疾病，飲食方面都是禁菸禁酒的，飲食宜清淡，忌辛辣刺激性的食物，因爲這些食物會加重炎症的發生，所以辣椒是不能吃的，像一些大蒜，咖啡，咖喱等，這些同樣是辛辣刺激性的食物，所以建議不吃。

3、適當食用含嘌呤食物

痛風患者的飲食，也不是說一點含嘌呤的食物都不能吃，食物都是或多或少的含有嘌呤的，可以建議吃一些含嘌呤比較低的食物，如蔬菜，水果等，而嘌呤含量比較高的食物有肉類，海鮮等，這些是堅決不能吃的。

4、注意飲水

飲食方面，平時還要注意多喝水，這樣纔可以促進嘌呤代謝產物尿酸的排泄。急性發作的時候建議不要活動患處，可以適當的服用一些止痛藥，等緩解了疼痛再活動。除了飲食注意外，痛風還要配合藥物的治療，效果纔會好點，如服用些別嘌醇等。

大部分的痛風是因爲後天的飲食不潔導致的，所以在飲食方面的控制相對於其他的疾病來得比較的嚴格，要忌口，還需要配合藥物的治療，如果你發現自己有什麼不明確的症狀，要及時的就醫，積極的治療。

二、注意事項

這痛風屬於代謝性疾病.如果不控制會導致全身各系統都會出現問題.治療包括:飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇;可使用非留體類抗風溼藥如消炎痛,布洛芬等 ,緩解關節疼痛症狀。

痛風患者多喝水和禁忌辛辣刺激的食物，平時要多喝水，有助於尿酸的排泄.因此患者要注意控制以下食物：各種動物內臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚(特別是風尾魚、沙丁魚等)、蝦、蟹、海菜;各種豆類(特別是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗麪粉、全麥片等均應禁止食用。

透過小編的不懈蒐集，相信你已經知道痛風可以吃辣的嗎這個問題的答案了，大多數的痛風病人是不可以吃辣椒的，辣椒裏面的刺激性的元素會加重病情。除此之外，痛風病人還應該多吃含嘌呤比較低的食物，這些食物往往可以促進新陳代謝，從而緩解病痛壓力。這點痛風病人一定要切記，希望這篇文章可以幫到廣大患者減輕病痛。

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