懷孕能喝綠豆湯嗎 - 孕婦可以喝綠豆湯

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綠豆一直以來都是清熱解毒的聖品，尤其是在炎熱的夏日，大家都喜歡喝一碗冰鎮的綠豆湯來解暑，那滋味別提多過癮了，可是這種解毒聖品，孕媽可以喝嗎，懷孕能喝綠豆湯嗎，對於大家的這個疑問，現在小編給大家做一個全方位、具體深入的講解。

懷孕能喝綠豆湯嗎，孕婦可以喝綠豆湯

一、懷孕能喝綠豆湯嗎

懷孕可以喝綠豆湯。

1、綠豆湯中的主要成分是綠豆，綠豆含有豐富的蛋白質、多種維生素以及各種礦物質，綠豆湯是一種用來防暑降溫的飲品。

2、首先綠豆湯中含有豐富的氨基酸，能夠改善食慾不振等孕期反應，同時也能夠增進消化功能，還可以排出體內的毒素，達到去火的功效，從而有助於胎兒的智力發育。

3、另外，孕婦一般在孕期有水腫和便祕等症狀，而綠豆湯有消除水腫、緩解便祕的功效。但是建議孕婦在空腹的時候不要喝綠豆湯，以防對胃有所損傷，所以懷孕適當的喝一點綠豆湯，對於孕婦本身以及胎兒都是有一定好處的。

二、綠豆的功效主治

1、經典中醫認爲：可消腫通氣，清熱解毒。將生綠豆研碎絞成汁水吞服，可醫治丹毒，煩熱風疹，藥石發動，熱氣奔騰。

2、補腸胃。可作枕頭，使眼睛清亮。可治傷風頭痛，消除嘔吐。經常吃，補益元氣，和調五臟，安神，通行十二經脈，除去皮屑，滋潤面板。

3、煮汁湯可解渴，解一切藥草、牛馬、金石之毒。但不可與鯉魚同吃，否則使人肝黃形成渴病。

4、專家指出，綠豆中的蛋白質比雞肉多，鈣是雞肉的7倍，鐵是雞肉的4到5倍，並有豐富的維生素C、B羣、胡蘿蔔素等。

5、綠豆還有排毒美膚，抗過敏的功能。比如容易口角長瘡、潰爛，易長痘痘、常有過敏現象的人，應多吃綠豆。長期多吃這種現象很快就會得到改善。

三、綠豆能解百毒

中醫認爲綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。取食綠豆芽，可治療因缺乏維生素A引起的夜盲症、缺乏維生素B2引起的舌瘡口炎及陰囊炎、缺乏維生素C引起的壞血病等。綠豆芽脫下的豆皮名爲綠豆衣，有清熱解毒、明目退翳之功。