吃芒果過敏了怎麼辦

食物種類千千萬萬，重點是你要選對合適自己胃口的食物，水果也是一樣了，有些水果不能吃多，有些水果吃多了也沒什麼事，而且吃什麼也是要看個人體質了，每個人的身體狀況也是不一樣的，水果也是需要我們精心挑選的，吃芒果過敏了怎麼辦？來看看吧！

一、吃芒果過敏了怎麼辦

1、一般人對於面板癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因爲當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(參與變態反應的一種介質)，反而會更惡化。

2、避免熱敷，熱敷雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因爲熱會使血管舒張，血管通透性增加，滲出增多，風團等症狀增多。

二、注意事項

1、少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。

2、皮炎、溼疹可受多種因素的影響，如生活無規律、睡眠不好、月經異常、消化不良、便祕等都可能加重症狀，故應注意。

3、應養成良好的衛生習慣，搞好個人衛生，要經常用溫水和肥皂作局部清洗，以清潔面部面板，阻斷感染因素，以免刺激油脂的分泌。同時不用油脂性護膚品或化妝品等。

4、月經不正常時，應服用調經的藥物。

5、保持大便通暢，有便祕時應及時治療。

6、忌用手搔抓或熱水燙洗，不宜穿過硬的內衣，以免刺激面板。

7、病情嚴重的話，請遵醫囑用激素類藥物或其他藥物治療。

三、注意

1、飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因爲吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。

2、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。

3、芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤面板，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。

4、據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有面板病或腫瘤，應緊記避免進食。

5、溼，是中醫學上六個致病原因之一。面板病如溼疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「溼」，體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果令青春痘增加，這想法則屬過慮。

四、更多

芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。

吃芒果過敏了怎麼辦？我們也有所瞭解了，其實它對身體是有很多好處的，而且我們日常生活中需要注意的飲食方面的問題可是有很多的，但是對於過敏患者要注意的就更多了，飲食均衡也很關鍵！如果我們想了解關於更多吃水果過敏相關的知識，不妨可以參考一下以上的文章哦！