吃什麼能夠豐胸
現在的女孩子都愛美，都喜歡充滿自信的展現作爲女性所特有的婀娜多姿，所以市面上爲了滿足女性的這些愛美的要求，各種豐胸的藥物，產品應運而生。那麼我們在生活之中吃什麼能夠豐胸？讓我們能夠透過飲食來豐胸呢，讓我們跟着小編一起來看看吧。
吃什麼能夠豐胸
一、蓮子紅棗湯
1.材料
幹蓮子2兩、紅棗10到15顆、冰糖2兩。
2.作法
將蓮子泡水2至3小時，紅棗泡水10分鐘。用一鍋水將蓮子以小火燉煮約3小時，將蓮子煮爛，然後放入紅棗及冰糖再煮10分鐘即可。這道飲品不但可冷藏後食用，也可熱食，一年四季男女老少皆適宜唷!
二、玉女補奶酥
1.材料
花生100克，紅棗去籽100克，黃豆100克。
2.做法
花生及黃豆連皮烘乾磨成粉，紅棗切碎，將其充分拌勻後加入少許水，使其成形。而後揉成小球后壓擠成厚0.5釐米的圓形。烤箱預熱10分鐘後，以150度烘烤約15分鐘後即可。木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸豐胸。黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及番茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。
三、牛奶燉雞
以嫩雞加入牛奶同燉，有豐胸的作用。
四、飲用一些含中藥成分的靚湯
如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙。當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。
五、飲用以黃精、當歸、白朮、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯
因鯉魚具有強身效用，而白朮則能健脾胃，結合下來，又有健胸效果。
六、羊乳和奶參等
草藥的療效也不俗,也具有健胸的食療。這兩種草藥能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發育。
七、歸脾茶及養心茶
前者益氣養血，後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力。
八、酒釀蛋
把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間前早晚各服用一碗，可達美容(美容食品)和豐胸的效果。
以上就是吃什麼能夠豐胸的所有內容，希望能對處在生長髮育時期的女性朋友一些幫助。俗話說是藥三分毒，所以對於現在市場上所賣的一些豐胸的產品，我們不能盡信，畢竟不能拿自己的生命安全去冒險，所以科學飲食豐胸，是我們最安全最放心的選擇。
