火參果怎麼吃 - 功效是什麼

如果提到火參果，大家可能會有點兒陌生那麼刺角瓜你知道是什麼了吧，其實它和火參果是同一種東西，活生活表皮非常堅硬，有一些像榴蓮，但很多人也非常喜歡食用它，火參果的肉質細膩，口感清爽，火生果還有一些延長壽命的妙用，也可以輔助抗菌消炎。

一、火參果怎麼吃

1、直接吃

你可以直接切開火參果然後用勺子挖出果肉食用。

2、火參果汁

在清洗乾淨剝去外皮後，也可將火參果切成薄片或切成小方塊狀食用，或是打成果汁，製成非常棒的沙拉醬。

3、用吸管吃

也可以把火參果切開頂部，用珍珠奶茶的粗吸管輕輕的戳裏面的果肉，鬆了以後就可以大口大口的吸食了。如果放在冰箱裏冰上一會味道更好。

4、蜂蜜果汁

可以挖出果肉，加入蜂蜜混合，風味絕配，這是不可多得的高營養價值天然飲品。

火參果先用清水洗淨;對半切開;可以看到類似黃瓜瓣一樣的籽;用勺子把籽取出用小碗或者杯子裝好;加入蜂蜜，拌勻即可!食用時可用吸管取食。

提示：不加蜂蜜就有點酸，還可以加酸梅粉食用別具風味

二、火參果的籽可以吃嗎

火參果的籽是可以吃的。

雖然火參果的籽比較大，一般人都不愛吃，都喜歡吐掉。但是實際上人蔘果是可以連肉帶籽食用的。人蔘果的籽有促進腸胃的蠕動，對人體腸胃有很好的保健作用。

火參果果肉細膩、多汁，呈凝膠狀，內部鑲嵌着許多綠色的種子，口味清甜，火參果種籽覆蓋在明膠狀物質裏，果皮富含維生素C和植物纖維。有輕微的餘香，吃起來特別爽口。其所含的營養不亞於櫻桃，維生素C含量特別高，綠色果肉中含有獨特的粗纖維,長期食用有美容、瘦身的功效。果實長至九成熟時，有黃瓜和櫻桃的混合香味，完全成熟時味似香蕉。

三、功效

1、護膚美容

對於面板的美白都是非常功效的，但是要長期食用纔好的效果哦。

2、促進消化

增強體質，效地增強身體的整體素質，提高身體的免疫力。

3、抗菌消炎

對於睡眠不好的症狀，也是可以改善的，讓你可以一個舒服的睡眠。

4、清理腸道

對於身體裏面的害物質可以以最快的速度排出體外，創造一個健康的環境。

5、延長壽命

對於老年人是非常好的，對於小孩也可以食用哦，可以增強小孩發育所需要的元素。

火參果怎麼吃已經和大家介紹完了，那麼簡單和大家說一說火生果的功效和作用吧，火參果對人們的面板具有美白的功效可以促進消化，對睡眠不好的人們來說具有安神補腦改善睡眠質量的作用，而且是一種無糖水果，同時孩子們使用火參果也可以增強他們發育過程中所需要的一些元素。