枸杞和玫瑰應該怎麼吃比較好

枸杞是大家都認識的一種食材。枸杞可以作爲食用也可以作爲藥用，因此它的價值營養價值是非常高的。而玫瑰花則是我們平時比較接觸多的一種植物，我們經常到一些美容產品上面，也都會用到玫瑰花提取的精油。其實玫瑰花不僅可以藥用，它也是有食用價值的，今天我們把兩種都有食用價值的枸杞和玫瑰放在一起，看看能夠製作出什麼好吃的美食來呢？

枸杞和玫瑰應該怎麼吃比較好

一、枸杞玫瑰蜜

枸杞玫瑰蜜所有人都可以吃，尤其針對於老人和孩子來說，吃起來更加方便，只需要直接用水衝飲就可以了。我們做的時候，只要把枸杞、玫瑰花，然後加入一些水，加入白糖祕製一週作用。祕製的玫瑰枸杞蜜需要放在罐子裏面，祕製一段時間就可以了。吃的時候呢舀上一勺，用開水衝調一下就可以吃了。

二、玫瑰枸杞糕

平時我們吃貨會製作一些糕點，我們常用到的是桂花。那今天我們平時就可以把桂花給換掉，用玫瑰花加上枸杞放在一起，製作米糕或者糯米糕都是可以的。這樣的話吃起來有花的香味，而且更加有營養。

三、枸杞玫瑰泡酒

中國人都喜歡喝酒，平時也喜歡喝一些自制的酒，那麼我們可以把玫瑰花跟枸杞放在一起，然後加入適當的紅酒或者白酒都是可以的，經過一段時間的釀製，做出來的玫瑰枸杞酒喝上去非常好入口而且有着花香，香氣很足。

以上這幾種都是用枸杞和玫瑰來製作的，當然除了小編推薦的這幾種以外，小夥伴也可以根據自己的喜好自己的創新制作出更多關於玫瑰花和枸杞搭配在一起的美食。玫瑰花和枸杞都是有美容養顏，清火解毒的功效的，所以我們平時應該多吃這兩種食物，尤其是女性有美容養顏的功效，多吃對我們的肌膚也是非常好的。所以如果小夥伴感興趣的話，自己試試用枸杞和玫瑰做一些好吃的美食吧。