當歸一次可以吃多少

當歸是我們平時生活中常用的中藥藥材之一，中醫認爲其性溫，有活血、調經止痛的功效，所以當歸是養血的重要補品。那麼這種藥材可以多吃嗎？或吃多少才能達到其補血的功效呢？現在我們就來了解一下當歸一次可以吃多少。

一、當歸一次可以吃多少

女性食用當歸一般的情況都是月經不調導致的痛經、血虛、面色慘白等情況會食用當歸，當歸能夠很好的幫助我們補充身體的需要。還有在月經來潮期間如果出現口鼻流血也可食用當歸調理。一般服用當歸不用太多，6到12克就足夠了。

二、當歸吃多了會怎麼樣

1、大劑量給藥，可使實驗動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成實驗動物死亡。臨牀使用當歸不可過量，服藥後也應注意有無不良反應。

2、當歸主要有補血活血，調經止痛，潤腸的作用，如果過量服用，長期服用，可能會引起便溏或腹瀉。

2、過敏反應：有報道複方當歸注射液穴位注射引起過敏性休克。

3、用藥不當當歸辛香走竄，月經過多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏泄者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等症狀。

三、不適宜食用當歸的人羣

當歸的藥性有點燥烈，所以陰虛的人在使用當歸時，一定注意要加上其他的藥來管住當歸燥烈的藥性，不然服用者會上火。陰虛就是有內熱，陰虛的判斷症狀爲口乾、舌燥、眼睛幹、五心煩熱、腰膝痠軟等。大便滑瀉者不適用。服用過多會虛火上炎，因此血虛者不適用。對孕婦有安胎作用，但須慎用。

四、食用當歸的禁忌

1、如果將當歸泡水喝之後出現了疲倦或者是身體嗜睡等情況，那麼最好能夠立即停止服用，這個時候這些不適應的症狀就會消失。

2、有一些人使用當歸之後會出現身體發熱、口乾舌燥、噁心想吐以及頭痛欲裂的情況，那麼也應該立即停止，這樣不良狀況也會自行緩解的。

3、日常用當歸的用量也需要特別的注意，研究發現如果大劑量的使用當歸，很容易導致身體出現血壓下降的情況，驟然如此容易出現呼吸停止，威脅我們的生命健康。

4、服用當歸或者是當歸水之後，應該減少暴露在太陽光下面，使用太陽油也是禁止的，因爲這樣很容易導致身體出現不良反映。這是因爲當歸能夠有效的增強效應，就如同我們常說的華法令阻凝劑一樣，當歸不能夠和這樣的藥物一起使用，因爲他對於血液具有稀釋的功效。

5、荷爾蒙治療藥物也不能夠和當歸一起使用，常見的就有口服避孕藥、雌激素以及黃體酮等等，這方面的研究結果雖然比較少，但是醫生並不建議我們讓當歸和這一類型的藥物一起服用。

6、稀釋血液的藥物除了西藥之外中藥中的也不少，在日常生活中服用當歸的時候一定要儘量的避免。

上面就是對當歸一次可以吃多少等內容的介紹，在這裏要特別提醒大家食用當歸的禁忌，這種藥材雖好，能促進機體造血功能，提升紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量，但並不是對所有人都適用，所以我們要根據自己的情況來進行選擇。