胃病不能吃什麼
生活節奏快，飲食不定點，難免胃痛。胃痛病雖小，但長期不重視也會帶來大問題。該及時求醫問診，則還是去看看比較好，再好的食療偏方什麼的也不過是暫時緩和，或者不加重症狀，更好更謹慎的對待可能還要做的有很多了。那麼胃病不能吃什麼這種常識，你瞭解過嗎？
胃病不能吃什麼
一、薄荷
薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
二、汽水和果汁
這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，從而導致胃腸不適。
三、豆類
豆類含有低聚糖，人體難以消化，因此會導致腸道產氣。適當吃些發酵豆製品，比如腐乳、納豆、豆豉等就能改善。
四、咖啡
咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。
五、西蘭花
西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸裏才能被分解，併產生大量氣體。同時西蘭花還含有類似豆類中的產氣糖類。
六、番茄
番茄的酸性很高，可能刺激胃產生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。用番茄做成的番茄醬也如此。
七、乳製品
有乳糖不耐的人，攝入乳製品後會引起胃部不適。可以選擇酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。
八、油膩食物
含脂肪過高的食物，比如油炸食品，會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。因爲高脂肪食物很難消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣，進食過量也會刺激胃酸分泌過多。
九、冷飲
冷飲過量會讓胃內溫度過低，影響胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐時最好喝些熱飲料，比如茶和熱檸檬水。而冷飲最好放在兩餐之間喝。可堅持飲用古方味崧茶，還是很不錯的，健脾養胃、益氣養血、健身寧心，胃病就是靠養的。
十、生洋蔥
洋蔥和蒜頭、韭蔥和青蔥等的食物都含有豐富的植物基化合物。其中有些具有可以保護心臟的功能，但有一些可能會引起腹痛。
十一、桃子
營養師特別提醒：腸胃不好的人別貪吃桃。桃子雖然性溫，可是吃多了讓人容易有飽腹感，尤其是有消化系統疾病的患者，如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃桃子。
胃病是一種嬌氣的病，需要精心調養纔不會復發，所以在生活中我們就要做到萬事小心，想要改善胃病，就得從改善自己的飲食習慣開始，所以瞭解到胃病不能吃什麼這種常識，是每個人都不能掉以輕心的事情，希望大家都能有一個健康的身體。
