下火的茶都有哪些 - 自己在家也能製作哦！

茶文化也是中國文化中的一部分，也代表了中國文化的歷史濃厚。說到茶一直以來給大家的感受都是清香可口的，茶香味讓人聞到心裏都很舒服。那茶葉有那麼多種，那些茶是可以降火敗火的呢，這些下火的茶我們自己可以搭配出來嗎?味道又如何，今天小編就跟大家講講下火的茶以及怎麼自己製作。

下火的茶都有哪些，自己在家也能製作哦

一、菊花枇杷茶

菊花枇杷茶應該是比較常見的搭配方法，我們可以把菊花，桑葉、還有枇杷葉混合在一起之後用開水沖泡一下。菊花枇杷茶對於日常的發熱、咽喉疼痛、咳嗽的人羣比較適合，除此之外它對防止感冒也有不錯的效果。

二、金銀菊花茶

把菊花還有金銀花，在開水中反覆沖服，對於感冒引起的頭疼發熱、溼疹、咽喉疼痛都有不錯的防治，還有就是對於用眼過度的工作族它還可以緩解一下疲勞，去火效果好。

三、八寶菊花茶

它需要準備的材料有金銀花，陳皮，大胖海，還可以根據喜好準備山楂、冰糖調味的食材，把這些材料用開水浸泡五分鐘左右就行了，這樣就有非常好的清熱解毒的功效，對於感染性的病症也可以有一些防範作用。

四、菊花山楂茶

把菊花山楂還有金銀花準備好，也是用開水反覆沖服，可以起到降血壓、減肥等效果。

另外需要注意的是菊花茶可以和其它茶葉搭配一起，但是我們還要注意，不能隨便搭配的，可能會有中毒現象。

五、菊花決明茶

把決明子，放入油鍋裏面炒香，等到冷了之後和菊花一起泡茶，將茶水放到粳米中煮粥，可以加點冰糖，每天一次，對於有高血壓的人非常好。

當然茶葉遠遠不止這些還有很多種類，功效也分爲很多種，不過下火的茶，比較有作用的小編都爲大家整理出來了，要入秋了，天氣轉涼，正是病毒入侵的時候，自己在家搭配製作下火茶，擁有一個健康的身體哦。