西瓜的作用有哪些

在生活中，既便宜有好吃的水果屈指可數，西瓜就屬於這樣的一種水果，尤其是在夏天的時候，冰鎮西瓜既便宜又解渴，還能降溫避暑，簡直是宅男宅女們的救星呀。在炎炎夏日，吹着空調靠着沙發吃着西瓜看着電影，哇，簡直想不出來比這更愜意的事情來。

一.西瓜的作用

1、降熱解暑、降血壓具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用，對貧血、咽喉乾燥、脣裂，以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。

2、天然水潤防曬霜，夏季的陽光分外強烈，日光直射導致紫外線較強，西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合夏季補充人體水分的損失。

3、大便通暢，吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，對治療黃疸有一定作用。

4、抗衰老，新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加面板彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。西瓜果皮、果肉、種子都可食用、藥用。籽殼及西瓜皮製成“西瓜霜”專供藥用，可治口瘡、口疳，牙疳，喉蛾(急性咽喉炎)，及一切喉症。

5、西瓜皮用來治腎炎水腫、肝病黃疸、糖尿病。

6、西瓜子有清肺潤肺功效，和中止渴、助消化，可治吐血、久嗽。籽殼用治腸風下血、血痢。

7、西瓜果肉(瓤)味甘，歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等症。

二.禁忌人羣

西瓜屬寒涼之品素體虛寒胃弱之人如若貪食過多易引起腹痛、腹瀉；

它還不宜與油膩之物一同食用；

西瓜若與溫熱的食物或飲料同吃則寒熱兩不調和易使人嘔吐。

西瓜切開後應儘快將其吃完否則其甜美多汁的瓜瓤最易成爲細菌理想的“培養基”；

而吃冰箱裏存放的西瓜時取出後一定要在常溫中放置一會兒再吃以免損傷身體。

正常人也不宜食用過量否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。

西瓜爲甘寒食物不宜用於風寒感冒及感冒初期特別是患有畏寒無汗等症狀者不宜食用，而且西瓜爲瀉下、利尿食物故身體衰弱、脾腎虧虛者也不宜多食，另外腎功能不全者排泄水分的功能減退也不宜過食西瓜。

西瓜確實是個好東西，西瓜的作用有很多，可以降暑防曬，還能通便抗衰老，甚至連西瓜皮也是有藥用價值的；但是也要分人，對於那些素體虛寒的人來講，是不建議吃西瓜的或者只能少量食用，並且對於腎功能不健全的人來講，吃西瓜可能會對腎臟造成過重的負擔。