西湖龍井的功效與作用有哪些

茶葉是中國必不可少的飲品，其貴爲“國飲”傳承至今已經有4000多年的歷史，古代有茶聖陸羽所著《茶經》中就詳細描寫了一些茶葉的事蹟。茶葉傳承至今，其中十大名茶最爲人們所稱道，今天小編就來說一說，十大名茶中的西湖龍井的功效與作用。

西湖龍井的功效與作用有那些

一、西湖龍井的功效

1.有抗衰老的功效

西湖龍井茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。西湖龍井茶裏面，還有一種名叫茶多酚的物質，具有很強的生理活性和抗氧化性，所以西湖龍井茶可以算得上是人體自由基天然的清除劑。

2.西湖龍井有抗菌殺菌的功效

西湖龍井茶中兒茶素對於引起人體致病的部分細菌有抑制效果，西湖龍井茶中有益成分多酚有助於消化道、防止消化道腫瘤發生;同時用西湖龍井茶漱口可以預防牙齦出血和殺滅口腔細菌、保持口腔清潔;西湖龍井茶含有氟和兒茶素，可以抑制生齲菌的作用，減少牙菌斑以及牙周炎的發生。

3.西湖龍井茶有益思健腦的功效

西湖龍井茶可以使人活力十足，工作起來頭腦清醒、思維活躍;咖啡因含量的比咖啡要少得很多。

二、西湖龍井的作用

1.興奮作用：茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。

2.利尿作用：茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

3.強心解痙作用：咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

4.抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死可用於治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。面板生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。

西湖龍井的功效與作用相信大家已經有一定的瞭解了，茶葉作爲中國的“國飲”，傳承悠久，早在唐代就有了關於茶道的記載了，茶葉傳承至今可以說它已經不當當只是一種飲品了，它更是一種文化現象，況且它還有一定好處，在一個午後，泡一杯西湖龍井，看一本書，豈不美哉!