芒果和香蕉能一起吃嗎，芒果，你吃對了嗎

來源：飄香吧 3.27W

在水果豐富的季節，大家總是喜歡買各種各樣的水果，一天吃多種水果營養豐富，然而，有些種類的水果一起吃可能會對身體有些負面影響，那麼，今天就來和大家探討一下兩種好吃的水果——芒果和香蕉能不能一起食用呢，與芒果相剋的食物又有那些呢？一起來看看吧！

芒果和香蕉能一起吃嗎，芒果，你吃對了嗎

1、香蕉和芒果可以一起吃

芒果和香蕉能一起吃嗎？答案是可以的。

芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。香蕉性寒、無毒、甘甜柔滑，果肉、果皮、花、根皆可入藥，能去熱毒、潤肺、止渴、清腸、降血壓、通血脈、補血、止咳等，可用於防治便祕、胃潰瘍、高血壓、低血壓、貧血、癤腫疙瘩、面板病、動脈硬化、冠心病、咳嗽、支氣管炎、脣乾舌燥等，並可穩定情緒、使心情愉快。

2、吃芒果的好處

食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

3、不能與芒果一起吃的食物

芒果與大蒜等辛物同食不能同食。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有刺激性物質比較多，接觸到人體的面板後，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對人的腎臟有害。

芒果與海鮮不能同吃。芒果或海鮮兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。

芒果和菠蘿不能同食。芒果與菠蘿同食易過敏，因爲芒果、菠蘿本身就含有易引起面板過敏反應的化學成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果裏還含有醛酸，他們對面板黏膜有一定的刺激作用，可引發口脣紅腫，又癢又痛，重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質，對人的面板、血管等有一定的副作用，且這種過敏常爲速髮型。