粥 紅棗蓮子八寶粥的做法 - 紅棗蓮子八寶粥怎麼做 來源:飄香吧 2.35W 食材明細主料紅棗 (適量)蓮子 (適量)花生 (適量)板栗 (適量)紅豆 (適量)薏米 (適量)大米 (適量)輔料水 (適量)原味 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)紅棗蓮子八寶粥的做法步驟1、花生、蓮子、紅豆、薏米提前一晚浸泡,紅棗洗淨,板栗去殼。2、大米淘洗後和所有食材加水放到高壓鍋中,蓋蓋燒煮,上汽後15分鐘。3、食材豐富,營養均衡。 紅棗蓮子八寶粥 紅棗蓮子八寶粥怎麼做 八寶粥 紅棗 紅棗蓮子八寶粥怎麼做好吃 紅棗蓮子八寶粥的做法 紅棗蓮子八寶粥的做法步驟 蓮子 紅棗蓮子八寶粥的家常做法 紅棗蓮子八寶粥的最正宗做法