粥 紅棗燕麥蓮子二米粥的做法 - 紅棗燕麥蓮子二米粥怎麼做 來源:飄香吧 4.2K 食材明細主料蓮子 (適量)燕麥 (適量)小米 (適量)大米 (適量)輔料紅棗 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)紅棗燕麥蓮子二米粥的做法步驟1、食材準備。2、淘洗後加適量水放高壓鍋裏燒煮,蓋蓋燒上汽後轉小火10分鐘。3、營養雜糧粥,溫暖的早餐。 紅棗燕麥蓮子二米粥的家常做法 紅棗燕麥蓮子二米粥的做法 紅棗 紅棗燕麥蓮子二米粥怎麼做 米粥 紅棗燕麥蓮子二米粥 蓮子 紅棗燕麥蓮子二米粥的最正宗做法 燕麥 紅棗燕麥蓮子二米粥怎麼做好吃 紅棗燕麥蓮子二米粥的做法步驟