營養早餐紅棗燕麥糯米粥怎麼做美味好吃

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營養早餐紅棗燕麥糯米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘

早餐一定要給自己做的營養健康,早上胃也是剛剛甦醒,所以也不要給它吃太辛辣的東西,而且早餐很是重要,要吃而且要吃的好;那麼早上喝是很不錯的一種選擇;今天教大家做一個營養早餐紅棗燕麥糯米粥,有補血的紅棗,搭配上香香的燕麥這樣的粥怎能不好喝呢。

主料

玉米 :適量
糯米 :適量
燕麥 :適量
紅棗 :適量

輔料

水 :適量

具體步驟

將事先浸泡好的糯米清洗乾淨。

將燕麥清洗乾淨放入碗中待用。

將玉米片,紅棗放入碗中待用。

將糯米放入鍋中,大火燒開,加入燕麥繼續煮。

將燕麥煮至九分熟時,加入紅棗玉米片。

繼續將粥煮熟。

盛入碗中即可食用。

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