牛油果金槍魚三明治的做法 - 牛油果金槍魚三明治怎麼做

“快速的生活節奏，很多人都選擇不吃早餐多睡一會兒，其實早餐遠遠沒有你想的那麼複雜，簡簡單單，也可以健健康康！”

食材明細

• 甜香 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

牛油果金槍魚三明治的做法步驟

• 1、吐司去邊後加熱，可根據自家情況，選擇微波爐二十秒、平底鍋每面烤四十秒或者烤箱180-200度加熱三到五分鐘；
• 2、金槍魚罐頭，瀝出油分，可根據個人口味放入適量蛋黃醬或玉米粒，加入黑胡椒和鹽，攪拌均勻；

• 3、平底鍋放入適量橄欖油，來個雙面煎的荷包蛋：如果想吃溏心的荷包蛋，需要開中大火，油燒的熱一點，這樣雞蛋一落入鍋中，蛋清會馬上凝固，並膨起大大的泡泡，咬起來酥脆酥脆的。要是想吃蛋黃也熟的荷包蛋，就要趁着涼油，將雞蛋磕入，並且用小火，等蛋清和蛋黃慢慢凝固；

• 4、選擇墨綠色且手感較軟的牛油果，去皮去核，切片；

• 5、把各種食材夾入吐司，拍照，開動咯！