南瓜紅棗包的做法 - 南瓜紅棗包怎麼做

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南瓜紅棗包的做法 南瓜紅棗包怎麼做

南瓜與紅棗都是大家平時常吃的食材,它們清香甜美、營養價值高。今天用南瓜揉麪、紅棗泥作餡的南瓜紅棗包,暄軟香甜,老少皆宜。

食材明細

主料
  • 中筋麪粉 (500克)
  • 熟南瓜泥 (400克(根據南瓜的含水量及麪粉的吸水性增減))
  • 酵母 (5克)
輔料
  • 紅棗泥 (300克)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

南瓜紅棗包的做法步驟

  • 南瓜紅棗包的做法 南瓜紅棗包怎麼做 第2張

    1、將南瓜削皮、切片、蒸熟,用攪拌機打成泥。

  • 南瓜紅棗包的做法 南瓜紅棗包怎麼做 第3張

    2、紅棗洗淨、切粒,用攪拌機打成泥。

  • 南瓜紅棗包的做法 南瓜紅棗包怎麼做 第4張

    3、麪粉與酵母混合,加入熟南瓜泥,邊加邊揉成光滑的麪糰,蓋上蓋子或保鮮膜,置溫暖處發酵至二倍大。

  • 南瓜紅棗包的做法 南瓜紅棗包怎麼做 第5張

    4、將發酵好的麪糰排氣、揉勻,分成大小相當的面劑子。

  • 南瓜紅棗包的做法 南瓜紅棗包怎麼做 第6張

    5、將小劑子擀成包子皮,放入紅棗泥。

  • 南瓜紅棗包的做法 南瓜紅棗包怎麼做 第7張

    6、將包好的包子放入鋪有屜布的蒸籠裏,餳發15分鐘。

  • 南瓜紅棗包的做法 南瓜紅棗包怎麼做 第8張

    7、大火將水燒開,中火蒸約20分鐘關火,燜5分鐘後再揭開鍋蓋。

  • 南瓜紅棗包的做法 南瓜紅棗包怎麼做 第9張

    8、篷鬆柔軟,香甜可口。

小竅門

揉麪所需熟南瓜要根據南瓜的含水量及麪粉的吸水性增減。

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