雙心簡餐的做法 給生活一點小情調—雙心簡餐 雙心簡餐怎麼做

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雙心簡餐的做法 給生活一點小情調—雙心簡餐 雙心簡餐怎麼做

食材明細

主料
  • 米飯 (1碗)
輔料
  • 粉土豆 (1個)
  • 鮮豌豆 (適量)
  • 胡蘿蔔 (適量)
  • 甜玉米 (適量)
  • 鯊魚肉 (適量)
  • 黑芝麻 (適量)
  • 蔥姜 (適量)
配料
  • 食鹽 (1.5茶勺)
  • 料酒 (1湯勺)
  • 黃油 (30克)
  • 壽司醋 (少許)
  • 番茄醬 (少許)
  • 其他 (口味)
  • 調味 (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

雙心簡餐的做法步驟

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    1、米飯和土豆。

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    2、其他配菜。

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    3、鯊魚肉洗淨切小塊放入碗中,調入1茶勺的食鹽和1湯勺的料酒,加入蔥白和薑片,抓勻醃製半小時。

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    4、把豌豆、玉米剝好,胡蘿蔔切成大小均勻的小丁。

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    5、土豆洗淨去皮,切成塊,上鍋蒸熟。

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    6、加入黃油和半茶勺的食鹽,趁熱壓成土豆泥。

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    7、甜玉米、鮮豌豆、胡蘿蔔,在燜飯的時候,等米漿快收干時,倒入電飯鍋中燜熟,然後加入土豆泥裏。(這樣燜熟的即沒有水份,又很粉糯)

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    8、攪拌均勻。

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    9、用2湯勺麪粉和1湯勺幹澱粉調一份較濃綢的麪糊,把醃製好的鯊魚塊放進去裹上一層面糊。

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    10、入7成熱的油鍋炸至表面金黃熟透,瀝乾油份。

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    11、米飯加入適量壽司醋拌勻,然後用模具壓出心形。加上做好的什錦土豆和鯊魚塊。

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    12、用熟芝麻和番茄醬隨意點綴出2個“心”,再加上一些用鹽、糖、醋醃製過的洋蔥和嫩薑絲。

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