藍莓的營養價值高嗎

高。藍莓的營養價值非常高，不僅富含豐富的碳水化合物以及果糖，能夠補充能量，而且有豐富的各種維生素。藍莓的顆粒飽滿圓潤，是非常獨特的暗藍色，沒酸甜可口的口感，受到了許多人的歡迎。