水果糖分有多少

不同的水果的含糖量也是不一樣的，大棗和海棠的含糖量一般在25%左右，含糖量比較低的水果例如草莓和西瓜，含糖量在4%-7%左右，蘋果、柚子、橙子等日常水果他的含糖量在9%-13%左右，含糖量較高的水果是桂圓、香蕉、石榴、甘蔗，大概在15%左右。