酸棗仁怎麼吃

可以將酸棗仁用白開水泡來喝，也可以將它炒熟或者碾成小碎末，和水一起熬來喝，同時也可以將酸棗仁做成糕點食物等，這也是個不錯的辦法，酸棗仁具有安神寧心的功效，總的來說是挺好的。