美味營養的紅燒鯽魚怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.21W
美味營養的紅燒鯽魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:20分鐘

主料

鯽魚 :

輔料

蒜 :
幹辣椒 :
蔥 :
姜 :
香菜 :

具體步驟

美味營養的紅燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.鯽魚去腮,去內臟,洗乾淨晾乾,切花刀備用

美味營養的紅燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蔥切段,姜切片,兩瓣蒜,幹辣椒,八角,備用

美味營養的紅燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋涼油,七成熱時放入魚,期間不要隨意翻動魚身,以免破壞魚皮。兩面煎好後,控油,留少許油底,放入八角,蔥段,薑片,蒜瓣,幹辣椒。一勺醬油,半勺醋,一勺料酒,半勺糖,一碗開水。

美味營養的紅燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.大火收汁,把魚裝盤,散上香菜,澆汁即可

烹飪技巧

魚肚子裡的黑膜一定要清理乾淨,把魚頭腮部處理乾淨,流水反覆沖洗。去腥效果很好。

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