美味紅燒肉燉茄子怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.25W
美味紅燒肉燉茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

很多人的菜都是葷素搭配,因為這樣二者的營養價值和食療功效都可以攝取到,而不會偏食,像寶媽們一直擔心小孩子因為挑食而營養跟不上發愁,在這裡介紹的紅燒肉燉茄子這道美食就是一個不錯的選擇,它裡面的茄子是素,紅燒肉是葷,搭配起來就會特別好。

主料

紅燒肉 :300
茄子 :3個
土豆 :1個

輔料

花椒粉 :適量
醬油 :適量
蒜 :適量
鹽 :適量

具體步驟

美味紅燒肉燉茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.做好的紅燒肉放入鍋中。

美味紅燒肉燉茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.加入切好的茄子塊。

美味紅燒肉燉茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放入醬油翻炒,讓茄子塊變色。

美味紅燒肉燉茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入土豆塊,翻炒。

美味紅燒肉燉茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.待茄子炒蔫,加入開水燉茄子。

美味紅燒肉燉茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入花椒粉和適量鹽。

美味紅燒肉燉茄子怎麼做好吃又簡單 第8張

7.茄子爛熟,加入蒜末提味即可。

美味紅燒肉燉茄子怎麼做好吃又簡單 第9張

8.盛出。

烹飪技巧

茄子要炒蔫變色,然後加入開水燉至茄子和土豆爛熟即可。

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