吃不完的香蕉可以做什麼？

每個女生都愛吃水果，水果富含水分和維生素，美容養顏低熱量，很多人喜歡拿水果做減肥餐，但是偶爾如果水果買多了該怎麼辦呢，特別是像香蕉這種保鮮期特別短的水果，吃不完的香蕉可以做什麼呢?

吃不完的香蕉可以做什麼

香蕉的保鮮期短，但是我們可以用香蕉做很多食材。比如香蕉芝麻球就深受大家的喜愛，製作方法簡單易懂，操作方便，是居家必備小竅門，炸好的香蕉酥脆香甜，拌好的芝麻富有獨特清香，一道健康美味的香蕉芝麻球出鍋了，可以作爲午後甜點。

還可以做蛋酥香蕉卷，既可以品嚐到想吃的蛋酥，又能用香蕉減弱蛋腥味，而且顏色金黃亮眼，賣相十足。

拔絲香蕉也是十分有名的一道甜菜。香甜的香蕉被融化的糖漿包裹，吃一口拉着細細長長的甜絲，色澤金黃、外脆內糯。這道菜在各家餐廳也十分受歡迎，一直居於甜菜榜首。

脆皮香蕉不同於前面幾種菜式，不需要將香蕉切開或揉碎，是將整根香蕉炸好所制，再搭配上沙拉醬，也是很受歡迎的吃法。

香蕉還有種很少有人知道的吃法，那就是煮着吃，香蕉百合銀耳羹，美容養顏不油膩，吃着甜甜的，香蕉可以幫助促進排便，百合銀耳養陰生津、清涼可口，三者搭配絕對是女性保養的不二選擇。

減肥的人們還常製作香蕉奶昔作爲減肥餐，小小的一杯奶昔裏有香蕉的纖維素和牛奶的蛋白質，低熱量、高蛋白，十分適合減肥人士。而且味道細膩濃稠，奶香滑口，健康清新。

在古印度和波斯，香蕉被稱爲上帝賜予的智慧之果，可見香蕉在水果中的地位之高，香蕉富含多種微量元素和維生素，而且低熱量低脂肪，因此深受現代人們的喜愛。看了上面的介紹，明白了吃不完的香蕉可以做什麼，那就趕緊動起來吧，製作更多美味的食物。