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食材明細主料香蕉（1只）輔料黃瓜（1根）牛奶（1杯）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜香蕉牛奶飲的做法步驟1、食材，黃瓜，香蕉，牛奶，蜂蜜，2、去皮切斷放入榨汁機，加牛奶3、榨好後倒出，淋入蜂蜜！4、成品，清香爽滑！5、成品，一杯不夠喝！...
食材明細主料羊奶（200g）輔料黃瓜（半個）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜香蕉羊奶惜的做法步驟1、黃瓜🥒香蕉切塊生菜掰開。2、打成汁。3、美美的來一杯。小竅門放入打汁機加入鮮羊奶。...
“今天拔了一顆智齒，不能吃硬的，也不能吃辛辣的，只能吃流食。今天下雪又凍着了，沒有比這更難受了。來杯香蕉牛奶熱飲御禦寒，心情好多了”食材明細主料香蕉（一根）牛奶（一袋）輔料水（少量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉牛...
食材明細主料香瓜（適量）香蕉（適量）輔料牛奶（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香瓜香蕉奶昔的做法步驟1、準備材料：香瓜、香蕉、牛奶，香瓜我只用了一半。2、香蕉切片。3、香瓜洗淨削皮去籽，切成小塊。4、香瓜、香蕉放入...
“一直不愛吃水果，記得以前維寶在的時候，常常斜着白眼鄙視我：“面板不好，還總是不愛吃水果？”沒辦法，我只有低着頭，心裏憤憤：“蘋果、梨子那麼硬，姐才懶得啃咧～桔子、橙子、柚子還要剝皮……芒果好吃，可是每次都吃得兩手黏乎乎的...
“椰香味十足，妥妥的美味下午茶！”食材明細主料木瓜（適量）牛奶（兩盒）椰子粉（一包）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椰香牛奶木瓜飲的做法步驟1、備好食材：如圖。2、木瓜去籽去皮切成塊備用。3、湯鍋內加入適量...
“香蕉富含維生素和礦物質，有“智慧之果”的美稱，牛奶更是兒童成長過程中不可或缺的乳製品，二者搭配，相得益彰，特別適合兒童春夏時節飲用。我今天做的這款奶昔，因爲用的純生鮮牛奶，做好的奶昔格外香甜，喝上一口脣齒留香。很多...
“一點黑芝麻，一根香蕉，一杯牛奶。是吃，是喝，還是吃吃喝喝呢？把它們攪和在一起，濃濃稠稠的，似湯，似糊，算吃也可，算喝也可，但一定是不用嚼的。芝麻用炒過的，更香。香蕉用熟透的，更香甜。牛奶可熱可涼，最好別是冰的，傷胃。不必加糖，無需...
食材明細主料香蕉（一根）輔料牛奶（一盒）奶香（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉牛奶的做法步驟1、一根香蕉準備就緒。2、一盒牛奶準備就緒。3、香蕉去皮切塊放入器皿中。4、加入牛奶，如果怕涼，也可將牛奶加熱一下，溫溫的最好...
“一杯香甜細膩的營養飲作爲早餐非常適合減肥的人士。”食材明細主料木瓜（80克）香蕉（1條）輔料牛奶（200克）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉木瓜牛奶飲的做法步驟1、備食材：牛奶，香蕉，木瓜2、把所有食材放到攪拌杯中，蓋緊...
“酸甜，細膩的口感，草莓特有的香味，很健康的一款飲品。”食材明細主料草莓（適量）香蕉（半條）輔料牛奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓香蕉牛奶飲的做法步驟1、草莓用鹽水泡十分鐘沖洗乾淨。2、切成小塊。3、備齊...
“黃瓜的清香，香蕉的綿綢。不同水果搭配，碰撞出精美絕倫。冰涼解暑，夏日飲品。”食材明細主料香蕉（一根）黃瓜（一根）輔料溫開水（適量）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉黃瓜汁的做法步驟1、香蕉。2、黃瓜。3、黃瓜削皮，香蕉...
食材明細主料香蕉（1根）黃瓜（半根）輔料酸奶（1杯）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜香蕉奶昔的做法步驟1、準備好所有食材2、黃瓜洗淨切好，香蕉切片3、黃瓜，香蕉放入料理機杯子裏4、到入酸奶5、啓動料理機30秒就做好了6、...
“奶香濃郁、軟糯可口的營養粥。”食材明細主料香蕉（適量）牛奶（適量）大米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香蕉牛奶粥的做法步驟1、牛奶、香蕉、大米、冰糖。2、大米淘洗後放入砂鍋中燒煮。3、香蕉去皮...
食材明細主料香瓜（一個）香蕉（2根）輔料酸奶（200克）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉香瓜奶昔的做法步驟1、提前準備好材料。2、香瓜切塊，香蕉切斷。3、將香瓜，香蕉，酸奶倒入榨汁機內，榨汁2分鐘。4、將榨好的奶昔倒入杯中，即...
“可以用油油炸，也可以少油，煎黃即可”食材明細主料香蕉（2根）特侖蘇純牛奶（1盒）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料色拉油（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛奶香蕉餅的做法步驟1、香蕉切段，捏成香蕉泥2、加入純牛奶，不必加糖，香蕉糖分...
食材明細主料南瓜（適量）香蕉（適量）牛奶（適量）燕麥（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜香蕉牛奶燕麥粥的做法步驟1、食材準備：南瓜去皮切丁、即食燕麥、香蕉、牛奶。2、南瓜丁先放入鍋中加水煮5分鐘。3、香蕉去皮切碎。...
食材明細主料香蕉（1個）糖（適量）牛奶（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉牛奶餅的做法步驟1、除了蛋其他打碎，然後加入雞蛋。2、加入麪粉攪拌均勻。3、倒入鍋煎至兩面金黃。4、出鍋。...
“方便攜帶，健康養生、經濟型、方便型”食材明細主料香蕉（1支）雞蛋（1個）奶粉（2勺）白開水（200ml）輔料奧利奧餅乾（1個）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉雞蛋牛奶汁的做法步驟1、準備原材料2、將香蕉切塊放入便攜電動果汁杯...
食材明細主料香蕉（一根）輔料牛奶（一盒）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛奶香蕉汁的做法步驟1、早餐奶準備一盒，香蕉準備一根。2、將牛奶，香蕉去皮，切段放入榨汁機與牛奶混合榨汁。3、倒入杯中，成品圖。4、成品圖，5、成品...
“黃瓜香蕉羊奶汁，有助於排便和養顏，低卡減脂。”食材明細主料香蕉（一根）黃瓜（一根）羊大師鮮羊奶（一盒（200g））原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜香蕉羊奶汁的做法步驟1、香蕉、黃瓜切片。2、黃瓜片和香蕉片切塊，扔進榨汁機，加...
“備的早餐沒有蔬菜，就打個果蔬汁來喝。”食材明細主料芹菜（2棵）黃瓜（半根）輔料純淨水（適量）調料香蕉（1根）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜芹菜香蕉飲的做法步驟1、黃瓜和芹菜洗淨。2、切塊，放果蔬杯裏。3、香蕉去皮掰...
“牛奶營養豐富，單喝有點寡淡，加些水果，就美味多了！”食材明細主料香蕉（1個）輔料獼猴桃（1個）牛奶（1杯）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉獼猴桃牛奶飲的做法步驟1、食材，獼猴桃，香蕉，牛奶，2、獼猴桃，香蕉去皮切塊，放入攪拌機，3、...
“昨天逛超市時候，無意發現了風靡全韓國的“香蕉牛奶”，240ml*4瓶裝的要70多塊，這價錢驚呆小夥伴啊！對於我個人來說：70塊可以買半箱特侖蘇and一串香蕉了，偶爾喝下還能接受，如果作爲日常必需品的話，粗算了一下，我每週喝4瓶，一個...
“秋天的水果最豐富，用豆漿機來製作一杯水果熱飲，口感細膩順滑，果味濃郁芳香，滋潤美白減肥，營養健康美味，老少皆宜哦！百香果籽被豆漿機研磨的很細，全部喝掉了。”食材明細主料香蕉（1根）蘋果（半個）牛奶（1袋）輔料百香果（1個）冰糖（適量）甜...
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