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食材明細主料大米（少許）輔料豆漿（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豆漿粥的做法步驟1、將大米洗淨。2、將豆漿倒入大米一起。3、大火燒開轉中小火慢煮。4、煮至大米開花，湯變稠即可關火。5、裝入碗中即可食用。...
“粥和豆漿都是我喜歡的早餐，聽說煮在一起還可以補虛益氣，健脾養胃。我覺得是時候試一試了。豆子沒煮熟最好就不要吃了，會拉肚子中毒啥的，豆子會有假沸的情況，一定要注意煮熟，豆漿機也不是很確定能煮熟啦，我覺得還是自己煮會...
食材明細主料即食燕麥（適量）輔料黃豆（適量）調料水（適量）葡萄乾（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿燕麥粥的做法步驟1、黃豆提前浸泡，加入水製作成豆漿。2、個大肉厚的葡萄乾備用。3、即食燕麥準備就緒。4、取適量燕麥...
“一直都喜歡喝豆漿，後來有一次打豆漿時扔了幾顆紅棗進去，發現味道好極了；再後來有一天，早上起來突然想起頭一天晚上忘了儲備澱粉類食物，於是勿忙之下，用打好的紅棗豆漿泡了一碗濃濃的麥片，味道真是美妙啊！於是乎，就有了今天的...
“豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。...
“豆漿的全面營養再配上補中益氣，健脾養胃的糯米精華。此款豆漿粥口感醇和，潤澤腸胃，是腸胃不佳者最好的調理劑。”食材明細主料黃豆（30克）糯米（50克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）米潤豆漿粥的做法步驟1、...
“這個粥我覺得很不錯哦，呵呵，適合女生喝”食材明細主料玉米（適量）無核紅棗（適量）打好的豆漿（適量）大米（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米豆漿粥的做法步驟1、先將米洗淨，再和玉米、無核紅棗一起倒入打好的豆漿中...
食材明細主料黑豆（適量）輔料水（適量）調料冰糖（適量）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、原料。2、黑泡發洗淨備用（可以加點黃豆，堅果類的）。3、倒入豆漿機選擇功能鍵。4、打好的豆漿加冰糖調味。5、成品。...
“這道粥雖然沒有五顏六色那麼漂亮，但是營養成分也是不錯的，用現磨的豆漿搭配大棗，很是補血養胃呢！”食材明細主料粳米（適量）現煮豆漿（適量）大紅棗（五粒）輔料冰糖（適量）清水（適量）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豆漿大棗粥的做法...
“健腦，美容，養生。”食材明細主料大米（50g）麥仁（20g）燕麥（30g）玉米碴（20g）豆漿（200ml）黑芝麻（少許）枸杞（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豆漿核桃四谷粥的做法步驟1、準備材料2、核桃剝好，豆漿盛碗裏備用。3、大米，麥仁倒入鍋中...
“昨天買了一些豆漿煮米飯還剩下約一碗的量沒用完，於是今早用它煮了粥，味道香滑潤口是我喜愛的粥品之一。經常吃一些豆漿可以增強人的抗病能力，豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固...
食材明細主料大米（適量）豆漿（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）軟糯豆漿粥的做法步驟1、泡發黃豆2、黃豆加水放進豆漿機裏，打豆漿3、米淘洗幹靜4、打好的豆漿放入電飯煲裏，加入洗好的米，按“煮粥”煮至米開湯粘稠就可以...
女孩子應該經常喝豆漿，那麼豆漿粥熱量高嗎？會不會變胖？喝豆漿會會很難消耗熱量嗎？那麼豆漿本身有哪些功效呢？這是一個問題，所以特地的去請教了一些醫生，豆漿的營養價值有多少呢？什麼人喝豆漿比較好呢？那麼今天就來了解一下豆漿...
豆漿是我們生活中很熟悉的一種飲品，很多人都習慣把豆漿搭配其他早餐喝，不過，大家有誰嘗試過喝豆漿粥嗎？豆漿粥其實就是將豆漿中加入其他粗糧食材，這樣既能豐富它的口感，也增加了它的營養功效，那麼我們可以在晚上喝豆漿粥嗎？豆...
“平時喝了豆漿後總覺得肚子飽了吃不下什麼東西，可是上班一會就感覺肚子餓了，所以平時不大喜歡喝豆漿，今早又打了豆漿平時吃膩了白粥和菜粥試試豆漿粥吧。別說這粥煮出來看着不起眼卻挺好吃的。LG第一口吃下去就說這粥怎...
食材明細主料紫米（適量）輔料糯米（適量）調料豆漿（適量）花生油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿紫米粥的做法步驟1、豆漿提前製作好。2、紫米浸泡兩小時。3、糯米浸泡兩小時。4、紫米洗淨放入鍋中，滴幾滴花生油。5、...
“今天我用生豆麪做一道大家都比較熟悉每天都會喝的養顏減肥聖品～豆漿。做法簡單，只需要不到10分鐘就能喝到自己美味豆漿。”食材明細主料豆麪（1大勺）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、鍋...
“炎熱夏季，綠豆粥少不了，清熱解暑，排毒減肥。我家寶寶平常不喜歡綠豆的味道，今天我用豆漿機來做綠豆粥，這款豆漿機有個克裝卸的超微勁磨器，我做綠豆粥的時候裝上使用的，所以做出來的綠豆粥很濃稠，綠豆也比較爛，這樣的綠豆粥，我...
食材明細主料枸杞（適量）黑豆漿（適量）大米（100克）輔料紅棗（數粒）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞紅棗黑豆漿粥的做法步驟1、1.枸杞黑豆浸泡榨成豆漿；2.鍋內放入豆漿燒開後放大米；紅棗，3再燒開後小火半小時左右。2、枸杞黑豆...
食材明細主料燕麥片（1/2杯）漿果粉（3茶匙）棗椰（3-5個）杏仁牛奶（1杯）香蕉塊（適量）堅果黃油（適量）漿果（適量）輔料鹽（一小撮）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）漿果粥的做法步驟1、把杏仁牛奶，燕麥和鹽放在一個小鍋裏，煮沸。2、關火煨制。3...
“青玉米多數的吃法就是煮玉米或烤玉米。如果換個吃法，也會特別的有特色。這道“原汁玉米粥”就是用青玉米熬製而成，清香的味道特別誘人。”食材明細主料青玉米（2個）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）原漿玉...
食材明細主料黃豆（一杯）豇豆（適量）大米（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豆漿豇豆粥的做法步驟1、黃豆用水泡發。（約需4小時），大米泡兩小時。2、泡發的黃豆放入九陽豆漿機裏。3、加入水量到刻度線中央。接通電源選...
食材明細主料黃豆（半杯）小米（兩勺）輔料糯米（兩勺）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡3小時以上，徹底泡發，買豆漿機有個刻度杯，半杯就可以了。再來勺子，量兩勺小米，糯米，糯米也要提前泡好，最少一小時，小...
食材明細主料黃豆（半杯）糯米（100g）高粱米（50g）去皮山藥（190g）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆漿山藥雙米粥的做法步驟1、黃豆洗淨，提前浸泡2、浸泡好的黃豆放入豆漿機，加入適量清水3、選擇溼豆功能，打成豆漿4、糯米...
“研究了一款既適合愛漂漂的女性喝也適合大肚肚男性喝滴豆漿裏面以黑豆爲主又加了黃豆、綠豆和枸杞因爲添加了枸杞所以還有點甜甜的，喜歡喝甜豆漿滴親們不用加糖了！不怕不怕胖哈哈……”食材明細主料黑豆（30g）黃豆（40g）綠豆...
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