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“集營養，美味，顏值於一體的炒飯，做起來也是簡單快捷。”食材明細主料米飯（2碗）方腿（1塊）粟米（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（2只）輔料鹽（適量）油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）方腿粟米青豆炒飯的做法步驟1、準備的原料。2...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米粒：300牛奶：100芫荽：20瑤柱：20瘦肉：50雞蛋：1只香蔥：1根輔料糖：適量葛根粉：1湯匙鹽：適量具體步驟1.準備食材。2.取三分之二的玉米粒加清水打成漿，餘下一...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料午餐肉丁：適量生菜：適量鹽：適量雞湯：適量花椒粉：適量辣椒粉：適量胡椒粉：適量醋：適量香油：適量香蔥：適量輔料具體步驟1.1）把煮好的玉米切成段，再將午餐肉切成丁，生...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：適量糯米：適量馬蹄：適量粟米：適量輔料油：適量醬油：適量生粉：適量糖：適量鹽：適量具體步驟1.把粟米掰開成一顆顆。2.把馬蹄切成一粒粒。3.把豬肉加鹽鐸成肉...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將排骨切大段。2.粉葛，胡蘿蔔去皮切大塊。3.玉米切大塊。4.所以材料洗淨入鍋加水燒開，文火煮一小時就加鹽調味就好了。...
食材明細主料金槍魚罐頭（一個）輔料粟米罐頭（半個）綠色園椒（半個）胡蘿蔔（一根）配料蛋黃醬（適量）色拉醬（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）英式金槍魚粟米色拉的做法步驟1、原料：金槍魚罐頭一個，粟米罐頭半個，蛋黃醬，色拉醬。2、打...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料罐頭吞拿魚：1罐罐頭粟米：1罐蛋黃醬：2湯匙番茄醬：2湯匙黑胡椒粉：適量輔料高筋麪粉：350奶粉：8酵母：7湯種：120牛奶：125ml沙糖：50鹽：5雞蛋液：56芝麻：少許室溫牛油：30...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時粟米紅棗排骨湯，這個大家都不陌生了吧，我們在家也應該是經常煲這個湯喝的啦，不過我們很少會放紅棗下去煲湯，通常都是粟米排骨這樣子直接煲。其實我們都知...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘跟我一樣喜歡吃KFC奶香粟米條的請舉手~~之前有朋友在KFC工作過，她說KFC裏面只有粟米棒和原味雞原料和配方是國外直接進口的。但是KFC的粟米棒又貴又小...
準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料百福煎炸滑豆腐：350毫升雞蓉粟米湯：一罐雜菌（金菇：75雞蛋：一個輔料即食麪：2包食油：一湯匙具體步驟1.把豆腐切片，每片約一釐米2.用中火於平底鍋加熱食油3.放入...
““粵菜”中的湯羹是必不可少的，但品種很多也就無法一一列舉了。今天，選擇一款簡單的湯羹來製作，叫做“雞茸粟米羹”，想必大家不陌生吧，呵呵！以前製作這款“雞茸粟米羹”，香港師傅們大都是選擇進口的“粟米罐頭”來製作的。...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：1塊輔料鮮奶油：10ml清水：600ml澱粉：2勺雞粉：1勺鮮玉米粒：200油：5ml具體步驟1.玉米粒洗乾淨，雞胸肉切碎成雞茸2.玉米粒加入清水用攪拌機打碎3.雞茸加鹽...
食材明細主料初生雞蛋（3隻(小號)）粟米粒（1/2杯）芝士粒（1/3杯）輔料彩椒（1/2杯）芫茜（1條）香蔥（1條）調料鹽（1/4小匙）白胡椒（適量）橄欖油（少許）蔥香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粟米芝士蛋餅的做法步驟1、大小號雞蛋也可以,大概份量在60g左...
“春天甦醒，但我們的胃口就會差點兒，這時候來一盤熱騰騰的餃子配上一些臘八蒜，頓時胃口大開。今天我一口氣吃了10個餃子3個臘八蒜，吃完之後感覺力氣大了不少。哈哈”食材明細主料豬肉（500克）粟米（500克）輔料蔥頭（10個）薑蓉（適量）...
準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘粟米紅棗排骨湯由於紅棗和玉米的搭配使這道湯十分營養。你就可以,嘗試製作這道菜。排骨是十分營養的食材，許多人喜歡用它製作菜餚。這道湯食材顏色十...
粟米原意是糧食，現在可以指小米，黏米等，裏面還有多種的營養成分如脂肪，蛋白質等等。粟米適宜各種年齡層的人羣，老少皆宜健康強身健體，粟米清甜開胃，又可以進行熬粥之用。...
食材明細主料南瓜（適量）小米麪（適量）輔料鹼（適量）西紅柿丁（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜粟米羹的做法步驟1、準備材料2、南瓜去籽削皮，蒸熟3、半鍋水燒開（24cm鍋）4、一大勺小米麪用水和開5、將和好的小米麪糊倒入...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：1個粟米羹：1聽輔料澱粉：30鹽：適量小蔥：適量香菜：適量具體步驟1.所需材料準備好2.先將玉米漿倒入鍋中，煮開，隨後入鹽2g、白糖10g、雞粉2g提鮮，開了以...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料粟米：3個紅棗：10個牛月展：500輔料生薑：2~3片鹽：適量油：適量醬油：適量具體步驟1.粟米連衣、須洗淨，切爲段狀；2.紅棗洗淨、浸泡、去核；3.牛月展洗淨，不用刀切。一...
食材明細主料大米（110克）粟米粒（適量）燕麥片（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）粟米粒燕麥飯的做法步驟1、食材：大米。2、粟米粒。3、燕麥片。4、取一些粟米粒倒入碗中淘洗一下，待用。5、將大米倒入電飯鍋內...
“忌廉湯（chowder）是外國食品,就是在湯裏放了奶油,使湯更濃稠,使湯有口感還有營養,很好喝的,做法也簡單，平時在家也可以經常做。忌廉就是cream，就是奶油，爲新鮮白色的牛奶製成液體，乳脂含量較牛奶高。鮮忌廉是西點製作的素...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料中蝦：20只中型洋蔥：1個青蔥粒：1湯匙滑豆腐：1盒蛋：1只油：適量牛油：1湯匙忌廉（奶油）粟米湯：1罐輔料水：60毫升奶：60毫升鹽：1/3茶匙胡椒粉：適量麻油：適量生粉：少許具體步...
“粟米羹是粵菜各大酒樓必有的一道美味湯羹，這道湯羹香甜滑爽，在家制做，也是相當的簡單。”食材明細主料玉米粒（180克）蛋黃（2個）輔料水（適量）糖（30克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粟米蛋花羹的做法步驟1、將甜糯玉米剝下來...
“清甜”食材明細主料青蘿蔔（1個）紅蘿蔔（1個）豬展（500克（或豬骨））輔料粟米（1個）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青紅蘿蔔粟米豬展湯的做法步驟1、青，紅蘿蔔洗淨去皮切小件，粟米去衣洗淨切件。2、豬展種豬骨用熱水煮一會再放入鍋...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃魚：200g玉米粒：100g蛋清：1只；油：2茶匙（10ml）鹽：2g澱粉：1茶匙（5g）輔料具體步驟1.黃魚去皮去刺切成魚絲，用流動的水沖洗乾淨，瀝乾水分，加入鹽、蛋清、澱粉抓拌均勻，...
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