有關肉絲炒西蘭花梗的做法的精選大全
“西蘭花把花朵部分先吃了,剩下的菜梗炒菜來吃。”食材明細主料西蘭花梗(適量)肉絲(100g)輔料紅椒(小許)食用油(半匙)調料食鹽(1g)生抽(5g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲炒西蘭花梗的做法步驟1、西蘭花菜梗洗淨。2、切絲。...
“今天這道菜從養生角度看它它可是有預防癌症、降血壓、血脂、增強免疫力等功效咯。”食材明細主料西蘭花(1顆)豬肉(適量)洋蔥(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)豆粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西蘭花炒肉絲的做法步驟1、...
“西蘭花梗的別樣吃法!”食材明細主料西蘭花梗(大約800克)小米椒(4個)輔料白糖(3匙羹)米醋(3匙羹)酸甜(口味)醃(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)西蘭花梗酸的做法步驟1、新鮮西蘭花梗。2、用小刀去皮。3、洗淨切成小塊。4、用鹽醃製。5、...
“買個西蘭花,好大的菜梗。去掉老皮,吃起來也不錯的。”食材明細主料西蘭花菜梗(400g)雞蛋(2個)輔料食用油(1匙)紅辣椒(1個)調料蔥姜(小許)食鹽(2g)生抽(5g)雞精(1g)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西蘭花梗炒蛋的做法步驟1、菜梗洗淨...
食材明細主料雞胸肉(100g)西蘭花梗(150g)輔料食用油(些許)香菇(2個)調料食鹽(半克)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西蘭花梗炒雞胸肉的做法步驟1、取西蘭花梗。2、切條。3、香菇洗淨。4、切片。5、冷水下鍋焯水。6、雞胸肉切...
“西蘭花好吃梗卻很大,炒着不太入味,丟掉又可惜。試着醃成佐粥小菜,味道很不錯。”食材明細主料西蘭花梗(1個)輔料小米辣(1個)調料鹽(3g)香醋(1.5勺)生抽(1大勺)糖(2g)鹹鮮(口味)醃(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)脆醃西蘭花梗的做法步驟1、西...
“很多時候,我們吃西蘭花,梗子都不怎麼吃,其實梗子吃起來更脆爽呢,自從第一次吃了西蘭花梗做的菜,就愛上了。不管是炒着吃還是伴着吃,我都很喜歡。那日去市場看見西蘭花梗子一袋子一元,做了兩個菜,一個臘腸炒西蘭花梗,一個就是...
“今天給大家說說西蘭花的梗西蘭花梗食之無味棄之可惜?抱歉,你錯了!把外皮削掉,西蘭花梗也可以成爲下飯的好菜!而且西蘭花梗富含維生素c和鉀,也是一個維生素炸彈呢!”食材明細主料西蘭花梗(適量)輔料生抽(適量)白糖(適量)鎮江香醋(...
“在家清理冰箱時,無意之中發現了這半棵遺忘的西蘭花。可惜花都要開了,丟棄吧,又覺得可惜了。平常吃西蘭花,我還蠻喜歡吃它的梗,還是留着炒了吃!(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料西蘭花梗(若干)臘腸(一根)輔料紅椒(少許)姜(少許)蒜(少...
“這個菜相當鮮美,卻來自於邊角料,粗大的西蘭花梗,丟掉實在可惜,去皮後炒炒或者焯水後涼拌,都很好吃。去年,西蘭花大豐收,便宜的很,今年又貴了起來,菜農都帶着大梗買,也算份量了。這也可以理解,菜農老不容易的!”食材明細主料西蘭...
“家裏吃西蘭花,剩下好大一個梗子,醃起來正好下稀飯,也不浪費”食材明細主料西蘭花梗(一個)輔料鹽(一勺)生抽(一勺)醋(2勺)糖(一勺)酸甜(口味)醃(工藝)一天(耗時)簡單(難度)醃西蘭花梗的做法步驟1、西蘭花切下的梗。2、外面的皮削掉,切成小...
“一朵西蘭花,有花的部分用來做了一道“蒜香西蘭花”,剩下的西蘭花梗,便和着肉片一起炒了,顏色搭配挺好看,也挺好吃的。我想這西蘭花梗煮了會變軟,如果用來和其它材料一起煮粥,味道應該也很不錯,下次可以試試這個做法。”食...
食材明細主料西蘭花梗(2棵)大蒜(3瓣)食鹽(0.5克)蘋果醋(3克)老陳醋(3克)蒸魚豉油(5克)雞精(0.5克)香油(2克)輔料紅椒(小許)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜末拌西蘭花梗的做法步驟1、兩個西蘭花的梗。2、切下來,洗淨,去根部的老皮。3...
食材明細主料瘦肉(100克)西蘭花菜梗(一個)胡蘿蔔(半個)輔料蔥(適量)姜(適量)食用油(適量)鹽(適量)味精(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉片西蘭花菜梗的做法步驟1、瘦肉切成薄片,放入鹽、生抽拌勻醃製五分鐘。2、西蘭...
“好多人把西蘭花菜梗扔了,去掉老皮,切片炒肉,脆爽鮮美,特別下飯哦。西蘭花菜梗炒肉片食材:西蘭花菜梗2根、五花肉100克、胡蘿蔔半根、姜適量、洋蔥適量、生抽適量、老抽少許、精鹽適量、食用油適量。”食材明細主料西蘭花...
食材明細主料豬肉(80g)西蘭花梗(150g)輔料食用油(些許)平菇(些許)調料食鹽(1g)生抽(5g)雞精(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉炒西蘭花梗的做法步驟1、去豬肉和西蘭花梗。2、豬肉切片。3、菜梗切條。4、平菇洗淨,冷水下鍋...
食材明細主料西蘭花梗(適量)蝦仁(適量)輔料蒜末(適量)調料蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花梗炒蝦仁的做法步驟1、食材:蝦仁、西蘭花梗削皮,蒜末。2、西蘭花梗切片。3、鍋中水開放入蝦仁和西蘭花梗焯水...
食材明細主料西蘭花梗(2個)雞內臟(2付)輔料幹辣椒(3個)蒜末(適量)料酒(1匙)生抽(半匙)糖(1茶匙)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花梗炒雞雜的做法步驟1、原料圖2、西蘭花梗切片,雞內臟處理乾淨切塊,大蒜剁碎,幹辣椒剪成小圈3、鍋...
“西蘭花梗口感清淡像蘿蔔又像萵筍,每次吃完西蘭花剩下梗丟掉怪可惜,用它做菜還是蠻不錯的,素炒,肉炒,涼拌都不難吃”食材明細主料西蘭花梗(適量)五花肉片(適量)水發木耳(適量)輔料鹽(適量)味極鮮醬油(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)花椒粉...
“這西蘭花梗很多時候都扔掉,感覺有點可惜。其實切成丁用來炒菜還是挺不錯的。”食材明細主料雞肉(150克)輔料西蘭花梗(200克)洋蔥(1個)配料橄欖油(適量)胡椒粉(適量)生粉(適量)生抽(適量)鹽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
“養眼美味的家常菜,色澤亮麗,口味鮮甜。”食材明細主料冬筍(適量)胡蘿蔔(適量)西蘭花梗(適量)輔料蒜苗(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔西蘭花梗炒冬筍的做法步驟1、西蘭花梗削去外皮切...
“真的沒想到西蘭花梗這樣做非常不錯,清脆爽口適合夏天吃。以前做西蘭花都是花和梗一起做了,其實一菜兩做就各是各的口感,各是各的味道了,放上些火麻仁,不僅提香也更營養了。”食材明細主料西蘭花梗(2個)榨菜(1小袋)火麻仁(15克...
食材明細主料五花肉(適量)西蘭花梗(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五花肉炒西蘭花梗的做法步驟1、五花肉切片。2、西蘭花梗削去外皮。3、西蘭花梗、胡蘿蔔切片。4、五花肉...
食材明細主料新鮮香菇(3個)西蘭花梗(1個)黑木耳(適量)榨菜片(85克)輔料雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)菌菇雜炒西蘭花梗的做法步驟1、食材:新鮮香菇(已清洗)、西蘭花梗(已清洗)2、黑木耳(已泡發)3、榨菜片4、將已泡發的黑...
“黑椒味兒濃郁,西蘭花梗脆脆的,特別好吃。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)西蘭花(適量)安格斯牛仔骨(適量)輔料玉米油(適量)姜蒜(適量)小米椒(適量)麻椒(適量)黑胡椒牛排醬(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔西蘭...
熱門標籤
-
蔓越莓提子餅乾的做法步驟
老黃瓜燉燒肉骨的做法步驟
雙皮奶排包的做法步驟
奶酪熱狗麪包的最正宗做法
涼皮菠菜面怎麼做好吃
絕味鴨頭的做法步驟
涼拌幹蕨菜怎麼做
蒸菜米粉的做法
黑芝麻起士條怎麼做好吃
木瓜燕麥粥的最正宗做法
無黃油版奶黃包的家常做法
紅蘿蔔燜排骨
自家草莓醬
甜蜜豆炒牛肉怎麼做
香酥薯格的做法步驟
椰絲
陳皮醬排骨的做法步驟
篩網
玉米青豆炒臘腸的做法步驟
蔬菜吐司
蝦米雞蛋糕怎麼做
荷塘小炒(素什錦)怎麼做好吃
正宗地道陝西羊肉泡饃做法
溫州特色炒粉乾的家常做法
鴨腿燒春筍的做法
麻辣中翅怎麼做好吃
家常砂鍋魚頭煲的最正宗做法
燒賣皮版蘋果派
紅酒法式黑椒烤翅的家常做法
青豆炒龍蝦
福意
鯽魚濃湯丸子煲怎麼做
鹹肉圓白菜煮螃蟹的做法
韭菜雞蛋蝦米餃子的做法
糖漬小西紅柿怎麼做好吃
蔥花蝦仁怎麼做
-
推薦閱讀
- 果乾奶酪餐包的做法 - 果乾奶酪餐包怎麼做
- 吃米飯會胖嗎 - 米飯的營養知識!
- 雞肉蛋炒飯的做法 - 雞肉蛋炒飯怎麼做
- 土豆牛肉可以一起吃嗎 - 來看看
- 茼蒿兩吃的做法 - 茼蒿兩吃怎麼做
- 魚頭營養價值是怎樣的 - 製作魚頭應該注意什麼
- 自制美味鴨脖怎麼做美味好吃
- 阿七麻辣燙加盟店如何選址
- 品牌的螺螄粉加盟多少錢
- 燒烤要些什麼調料
- 青棗能補血嗎 - 一起來看看
- 十分誘人的洋蔥炒雞蛋怎麼做美味好吃
- 加盟麪館多少錢呢 - 加盟費用來自是四個方面!
- 木瓜紅棗花生飲的做法 滋養靚湯:木瓜紅棗花生飲 木瓜紅棗花生飲怎麼做
- 烤箱烤雞翅的做法 - 烤箱烤雞翅怎麼做
-
猜你喜歡
- 蘋果紅蘿蔔大魚湯的做法 - 蘋果紅蘿蔔大魚湯怎麼做
- 胡蘿蔔小麪包的做法 小朋友們也愛的鬆軟可口----胡蘿蔔小麪包 胡蘿蔔小麪包怎麼做
- 美味又簡單的糖五花肉做法都有哪些呢
- 自制檸檬拌西芹怎麼做美味好吃
- 誘惑紫薯汁(簡單版)怎麼做美味好吃
- 燒烤加盟前景怎麼樣
- 豆渣銅鑼燒的做法 - 豆渣銅鑼燒怎麼做
- 自制大米花生豆漿怎麼做美味好吃
- 白菜牛肉燉凍豆腐的做法 - 白菜牛肉燉凍豆腐怎麼做
- 自制幹鍋怎麼做美味好吃
- 白酒是窖藏還是土埋好
- 噴香肉末蒜薹粒怎麼做美味好吃
- 老藕排骨湯的做法 - 老藕排骨湯怎麼做
- 如何辨別水產品好壞 - 教大家如何選擇新鮮的水產品
- 想開店一家冒菜品牌 - 請問有哪些好舉薦了?