有關涼拌穿心蓮筍葉的家常做法的精選大全
“買了一顆萵筍,筍葉挺新鮮,沒捨得仍,家裏還有穿心蓮,一起涼拌,去火的小菜。”食材明細主料萵筍葉(適量)穿心蓮(適量)調料芝麻醬(適量)生抽(適量)老抽(適量)香油(適量)鹽(適量)白糖(適量)醋(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌穿心蓮...
食材明細主料杏鮑菇(適量)穿心蓮(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)配料生抽(適量)糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌杏鮑菇穿心蓮的做法步驟1、杏鮑菇入烤箱,上下火200度烤20分鐘。蒸也可以,烤...
“穿心蓮,近兩年在東北城中也是熱賣的蔬菜了。它有很多好聽的別名,比如,春蓮秋柳。比如,一見喜。這名字,就像是愛情本身。相見之喜,穿心之痛,不都是愛情給人帶去的滋味嗎?清熱解毒、消炎消腫是穿心蓮的主要功效,而在這盛夏季節...
食材明細主料穿心蓮(400克)輔料白芝麻(適量)紅尖椒(2個)配料芝麻醬(20克)香醋(15克)鹽(2克)白砂糖(4克)蒜(3瓣)花椒(少許)芝麻香油(10ml)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香麻汁拌穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮摘洗乾淨。2、穿心蓮放入沸水...
“這是一道清熱解毒、健脾開胃的小涼菜,非常適合夏季食用。”食材明細主料穿心蓮(適量)銀耳(適量)輔料枸杞(適量)配料薑末(適量)蒜末(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)拌銀耳穿心蓮的做法步驟1、(A)...
“穿心蓮有清熱解毒、消炎、消腫止痛的作用,其實也很適合秋季天氣乾燥時吃,最簡單的做法就是涼拌,多放些蒜,清新爽口,再放些火麻仁增香就更美味了。”食材明細主料穿心蓮(1盤)火麻仁(15克)輔料蒜末(適量)小米辣(1個)香菜(適量)調料生...
“它是很美的觀賞綠植,也能吃,這樣吃清熱解毒、消炎止痛!涼拌穿心蓮春天到了,新鮮蔬菜越來越多了,每次看到這些綠油油的蔬菜心情都會變得不一樣。記得第一次吃穿心蓮是在酒店,廚師做的非常入味,就那麼一小碟,大家都搶着吃。當...
現在我們的生活水平越來越高了,所以吃過的美食種類也越來越多了,但是其實還有很多食物是我們沒有吃過的,比如說穿心蓮吃過的人就並不多,那麼穿心蓮怎麼做好吃?穿心蓮當然可以有很多種的烹飪方式,接下來小編會向大家介紹其中...
食材明細主料蔬菜穿心蓮(適量)輔料大蔥(適量)大蒜(適量)小米椒(適量)白芝麻(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)食醋(適量)白糖(適量)香油(適量)食用油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌穿心蓮的做法步驟1、大蔥切絲、大蒜用壓蒜器壓成...
“前幾天去市場,看見穿心蓮新鮮的很新鮮,買了點,可能很多的人沒有吃過,穿心蓮是一味中藥,秋季的葉子曬乾就是藥用,嫩葉時候可以涼拌或者做湯。今天我做的是香拌穿心蓮,這個小菜可是我的最愛,口感還真不錯呢!穿心蓮的功效:清熱...
“穿心蓮清熱解毒,涼血消腫。治急性菌痢,胃腸炎,感冒,流腦,氣管炎,肺炎,百日咳,肺結核,肺膿瘍,膽囊炎,高血壓,鼻衄,口咽腫痛,瘡癤癰腫,水火燙傷,毒蛇咬傷。紫甘藍中含有豐富的花青素甙和纖維素。紫甘藍具有很好的強身健體的作用,經常吃...
“雖是第一次做,味道卻也是極好的。”食材明細主料穿心蓮(一份)輔料花椒粒(適量)大蒜(兩瓣)剁辣椒(一個)生薑(一片)蠔油(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)醋(適量)鹹鮮(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮摘好後放...
“去菜市場賣菜的時候看到有賣穿心蓮的,攤主熱情推薦,連做法都教我了,不買有點說不過去,那就嚐嚐鮮吧,回來百度了一下,發現穿心蓮的功效還真不少。穿心蓮有清熱解毒,涼血消腫的功效,可治療治急性菌痢,胃腸炎,感冒,氣管炎,肺炎,百日...
“春天的味道,穿心蓮目前北方市場還買不多,這是自家的盆栽,饞了就吃一頓,這一盆吃完再吃下一盆,可以隨時培植,只要溫溼度合適,長得就好。”食材明細主料穿心蓮(1盤)山楂糕(適量)輔料果醋(適量)鹽(適量)糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗...
“穿心蓮具有清熱解毒,抗菌消炎的功效。既可以生拌,也可以炒食。”食材明細主料穿心蓮(150g)輔料鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒(適量)花椒(適量)蠔油(適量)雞粉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮...
“春季,選一些去火清毒的食材,讓家人品嚐美食的同時還能強健身體。”食材明細主料穿心蓮(50克)黑木耳(100克)枸杞子(10克)輔料精鹽(4克)香醋(5ml)味精(2克)白糖(3克)香油(3ml)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)穿心蓮拌木耳的做法步驟1...
穿心蓮,是一種很好的藥材,也是一種很好的食材,但是因其穿心的苦味所以人們很少把它當做食材直接食用。但是穿心蓮有很好的清熱解毒、消炎、消腫止痛等作用,所以適量食用穿心蓮是很好的。今天就來教您涼拌穿心蓮的做法,既好...
“最近天氣太熱了,走到哪裏都是熱浪習習,讓人直覺沒胃口,相信大部分人都有這個感覺,不妨試試這道獨家創意菜,果味穿心蓮,準能令人食慾大開,忍不住會多吃一碗飯,不過想瘦身的美眉千萬別多吃飯,光吃這菜就好了,果香濃郁,酸甜適度,清...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘油澆涼拌穿心蓮是一種特別的菜式,在日常家中可以見到。但很多人可能因爲穿心蓮的特別的味而不喜歡吃。穿心蓮是一種涼性蔬菜,營養價值也相當豐富,多吃可...
“穿心蓮歸心經、肺經,性寒、無毒,具有清熱解毒、涼血清腫之功效。此款涼拌穿心蓮是應季食材,它清熱爽口、漂亮養眼、炎熱的夏季涼拌菜是最佳選擇。”食材明細主料穿心蓮(適量)紫甘藍(3片)輔料辣椒油(適量)香油(適量)生抽(適量)香...
“估計穿心蓮好多朋友沒吃過,寶媽在這裏大概說一下,這個穿心蓮是我國傳統中藥的一種,新鮮的穿心蓮也可以作爲一種蔬菜來食用,主產於福建、廣東,華中、華北、西北等地也有引種。穿心蓮的功效:清熱解毒、涼血、消腫、燥溼、抗...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料穿心蓮:300輔料蠔油:適量生抽:適量白芝麻:適量醋:適量糖:適量蒜:適量具體步驟1.穿心蓮洗淨備用2.放入鍋中焯水,放點鹽更綠迅速撈出3.放涼水中過涼4.控幹...
涼拌穿心蓮這道菜在夏天格外受歡迎,因爲它做起來也比較簡單。雖然穿心蓮本身帶有苦味,但是它能夠清熱,所以就更苦瓜一樣被大多數人接受,下面就看看關於這道菜的做法。注意穿心蓮淖水時,不能煮得太久,容易煮爛,喜歡吃醋的小夥...
“穿心蓮有清熱解毒、消炎消腫止痛的作用,當小涼菜食用,清新爽口,同時清肺瀉火,還預防春季感冒,一吃多得。”食材明細主料穿心蓮(適量)輔料大蒜(適量)小米椒(適量)配料鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)拌穿心蓮的...
食材明細主料穿心蓮(180g)輔料大蒜(2辨)小米辣(1個)香蔥白(1段)生抽(1勺)米醋(1勺)味醂(0.5勺)鹽(2g)糖(2g)熱油(5g)花生碎(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生拌穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮清洗乾淨,掐下葉子或擇成小段,去掉老梗。2、大...
熱門標籤
-
鴨骨蓮藕湯的做法
草莓芒果慕斯
香辣蝦丸
醃菜土豆湯的做法
自制火鍋的最正宗做法
牛肉丸牛肉湯麪的家常做法
四川臘肉炒甘藍
油炸肉丸怎麼做好吃
番薯糖水 的做法步驟
焦香豆豉的做法
雞吧
豆芽肉片的做法
巴州
蝦仁日本豆腐湯
苤藍絲小炒的做法
美味蒲棒的做法步驟
雞蛋醬香餅的家常做法
雞蛋西紅柿蕎麥麪
醬香鳳爪蒸芋頭
田園鮮蝦沙拉的做法
芹菜木耳涼拌菜的家常做法
黑芝麻迷你法棍
小竹筍炒五花肉的家常做法
蘿蔔片蘸醬的做法步驟
西葫蘆丁炒肉怎麼做
清炒細絲幹豆腐怎麼做
鹹菜炒豬腰怎麼做好吃
性感嘴脣饅頭怎麼做好吃
炙子烤肉的做法
鹹肉蛋黃糉的家常做法
自制麻辣蘿蔔乾的做法
XO醬海鮮燴豆腐怎麼做好吃
香腸酸菜湯麪
牛奶椰絲小方塊
扇貝肉炒萵筍的做法步驟
芥末醬燒鯉魚的最正宗做法