家常涼拌穿心蓮怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.63W
家常涼拌穿心蓮怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

穿心蓮 :300

輔料

蠔油 :適量
生抽適量
白芝麻 :適量
醋 :適量
糖 :適量
蒜 :適量

具體步驟

家常涼拌穿心蓮怎麼做好吃又簡單 第2張

1.穿心蓮洗淨備用

家常涼拌穿心蓮怎麼做好吃又簡單 第3張

2.放入鍋中焯水,放點鹽更綠 迅速撈出

家常涼拌穿心蓮怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放涼水中過涼

家常涼拌穿心蓮怎麼做好吃又簡單 第5張

4.控幹水,裝入盤中

家常涼拌穿心蓮怎麼做好吃又簡單 第6張

5.生抽,醋,糖,鹽,蠔油,蒜碎調成料汁

家常涼拌穿心蓮怎麼做好吃又簡單 第7張

6.鍋中燒熱油,炸香花椒粒

家常涼拌穿心蓮怎麼做好吃又簡單 第8張

7.料汁倒入盤中,撒上白芝麻即可

烹飪技巧

焯水時放點鹽,要迅速,不然易變色。

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