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食材明細主料鮮蝦(8只)輔料姜(1片)蒜(1瓣)調料生抽(適量)香醋(適量)料酒(適量)鹽(適量)胡椒粉(少許)姜粉(少許)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手鮮蝦的做法步驟1、鮮蝦洗淨去頭,剪掉蝦腿,挑去蝦線,再衝洗乾淨,擺放於盤中。2、放入蒸鍋,...
“又到了吃蝦的季節了,很便宜哦!最簡單最快的做法!”食材明細主料大蝦(500克)輔料蔥(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手大蝦的做法步驟1、買回來的炸洗淨2、鍋裏放入蔥姜燒開後,放入大蝦,變色後撈出3、裝盤開動...
“隔夜把鮮蝦醃好,起牀給吐司塗醬鋪蝦然後烤幾分鐘,早餐就這樣輕鬆搞定。”食材明細主料鮮蝦(100g)玉米(50g)青豆(50g)輔料精鹽(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)咖喱粉(適量)椰子粉(適量)咖喱醬(適量)沙拉醬(適量)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
“10分鐘搞定簡單營養的快手飯。”食材明細主料蝦(幾隻)青菜(適量)雞蛋(一個)胡蘿蔔(少量)掛麪(適量)輔料油(適量)生抽(適量)醋(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手餐蝦面的做法步驟1、準好食材:空心菜(綠葉菜都行)、蝦挑...
“四川的紅油抄手會放很多的紅油,上海的鮮蝦小餛飩會放紫菜,蝦皮和蛋絲。把他們混搭在一起,就成了色彩豔麗的鮮蝦紅油抄手。感興趣的還可以添加我的微信號:wanweimeixue”食材明細主料抄手皮(40張)豬絞肉(200g)鮮蝦仁(100g)雞蛋...
“今天和大家分享蝦丸的做法,Q彈細膩,營養又美味,高鈣高蛋白,特別適合給孩子吃。”食材明細主料鮮蝦(適量)輔料生薑(2片)大蔥(一截)香菜(一顆)白胡椒粉(3g)鹽(5g)糖(3g)生抽(3g)調料玉米澱粉(5g)雞蛋清(一個)玉米油(5g)紫菜(適量)蝦皮(5g)鹹鮮(口味)煮...
食材明細主料鮮魷魚(2條)輔料小蔥(2根)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手鮮魷的做法步驟1、魷魚處理乾淨,切小段。2、鍋燒開水後下魷魚,煮個1分鐘左右,看魷魚捲了一點關火過涼水洗淨。3、魷魚控幹水,小蔥切碎。4...
“家裏人都喜歡吃蝦,做法不講究太複雜,最簡單的快炒可以讓食材減少營養素的流失”食材明細主料蝦(1000克)輔料鹽(1勺)料酒(2勺)香蔥(1條)色拉油(1勺)薑片(3個)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快炒鮮蝦的做法步驟1、將蝦清理乾淨,去...
“海蝦是可以爲大腦提供營養的美味食品,海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。”食材明細主料蝦(200克)輔料香菜(適量)乾紅辣椒(適量)蒜(適量)白芝麻(適量)豆豉香鍋調料(適量)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快...
“上午帶寶貝出去狂購了一番,買了好幾身換季的漂亮衣服給寶貝。回家後,一一試穿,愛臭美的小傢伙穿上就不肯脫下來。最後折騰得實在困得不行了,我一想,還沒給寶貝吃飯飯吶!得來個快手的,但也得是她喜歡的。不然,睡意正濃的她肯...
“冬天和夏天都有蝦子吃,本地最常見就是台山大蝦,肉質結實、爽口,特鮮美,加上多種口感的配料,您說,一份熱騰騰的鮮蝦雲吞即使夏天,也帶給我無盡的滿足…”食材明細主料裏脊肉(400g)雲耳(適量)大蝦(300g)芝麻(50g)馬蹄(6個)小瑤柱(適量)輔...
“超市買來的披薩餅皮,加上多多的蝦仁,鮮貝,塗上醬料,還有很多的馬蘇裏拉芝士,完全不輸給必勝客聖傑士哦,操作簡單方便,不用半小時,香噴噴的拉絲海鮮披薩就完成啦!”食材明細主料披薩餅皮(一片)蝦仁(適量)鮮貝(適量)青椒絲(適量)馬蘇裏...
“手擀麪不僅僅是一道裹腹的食物,更是家的感覺,是家的味道最樸素的傳承。冬日裏,吃上一碗熱騰騰的手擀麪,濃濃的麪湯包裹着筋道爽滑的麪條,那滋味真是給肉都不換,手擀麪裏有許多北方小夥伴的回憶,甚至伴隨了成長的很長一段時...
“冬天做的臘肉,還剩下許多,眼巴巴的等着春筍上市了,等着嘗這一口春季的舌尖美味。春筍中富含豐富的水分和多種維生素,春筍裏的纖維素含量很高,常食有幫助消化、防止便祕的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖...
“想吃吐司怎麼辦,動手做吧。想吃披薩怎麼辦,懶癌犯了,哈哈。這款吐司披薩是最快手的早餐,再配上一杯熱牛奶,營養豐富有沒有,大人孩子都喜歡,讓吐司不再那麼單調了”食材明細主料吐司(6片)番茄醬(適量)青椒(半個)洋蔥(1/4)玉米粒(適量...
“一個字:快!第二個字:香!”食材明細主料鮮蝦(6只)咖喱(適量)輔料色拉油(少許)鹹鮮(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手咖喱蝦的做法步驟1、鮮蝦洗淨。2、煮沸至變色。圖片色是因光線原因。3、炒鍋少量油燒七八成熱,放入蝦炒制一下...
食材明細主料西葫蘆(1個)雞蛋(2個)麪粉(一碗)水(適量)輔料鹽(2勺)雞精(1勺)胡椒粉(少量)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)快手西葫蘆鮮蝦雞蛋餅的做法步驟1、西葫蘆插絲,放入鹽、雞精、雞蛋、麪粉,水,一個方向攪拌均勻。2、加水後效果...
“蝦是我家大魚的最愛,開邊蒸,跟這樣快手炒的是最喜歡的做法,做起來也簡單!味道還是不錯的哦!😎”食材明細主料蝦(一盤)輔料大蒜(幾瓣)姜(1塊)醬油(1大勺)蠔油(1勺)米酒(1勺)白糖(1小勺)鹽(1小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手蝦的...
“其實如果不是怕胖,我很喜歡披薩的。葷素搭配,還有主食,一個披薩就可以解決一餐。因爲怕胖,我一年之中這就吃一兩次而已。”食材明細主料全麥吐司(1片)基圍蝦(4個)芝士碎(適量)輔料紫甘藍(適量)紅椒(適量)生菜(小許)調料披薩醬(1份)其...
“我今天分享的茄汁大蝦是自己一直以來用的方法,做法簡單,用的調料又比較少,很適合給孩子吃,全家人也都愛吃這道菜。”食材明細主料蝦(200g)輔料蔥花(適量)油(適量)味極鮮(1勺)番茄醬(2大勺)調料香油(少許)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘...
“這道菜用到都是隨手可得的簡單食材搭配了常用的海鹽,現磨黑胡椒還有那酸澀清香的青檸檬又有了蘆筍的鮮嫩,蝦仁的滑爽,麪條的韌勁它還拌有媽媽種植的指頭椒做成的香蒜辣椒醬那股辛辣且微酸的風味而且視覺上綠黃紅色彩濃...
“自制剁椒非常地簡單易做,關鍵是做出來的味道非常符合自己的口味。而且又少了這樣那樣的添加劑,吃起來更放心。做菜的時候,用乾淨的勺子挖上一勺、兩勺,菜菜的味道立即發生本質的變化。妙不可言!趕快自己動手吧!自己做出來...
“住在海邊小城的人,有着天然的優勢和福氣,總有吃不完的海味,享不盡的口福。海邊人吃海鮮喜歡原汁原味,活蹦亂跳的海鮮放鍋裏煮煮就好,煮熟的時候鍋蓋一掀,鮮亮的色澤和誘人的氣味真真讓人心醉。過年飯桌上必不可少的就是各...
食材明細主料小龍蝦(2斤)蒜瓣(5個)蔥(5根)幹辣椒(3個)花椒(1勺)紅糖(3g)姜(1塊)食鹽(2匙)輔料料酒(3匙)大料(2個)中辣(口味)爆(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)快手小龍蝦的做法步驟1、去蝦線,去蝦頭。2、熱火猛火,下蒜瓣,姜,花椒,炒出香味,下入大蝦。翻炒5...
“昨晚做的藜麥米飯,剩下了一些,想了做飯糰吧,就不用做菜了。”食材明細主料藜麥米飯(90g)鮮蝦(3個)輔料胡蘿蔔(小許)紫甘藍(小許)蔥葉(小許)調料食鹽(小許)壽司醋(3g)其他(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦藜麥飯糰的做法步驟1、取藜...
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