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食材明細主料胡豆（500g）輔料小蔥（300g）鹽（適量）香油（10ml）蔥蒜粉（15g）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香蔥焙胡豆的做法步驟1、胡豆去牙洗淨後大火煮至8成熟。2、煮好的胡豆瀝乾水放涼備用。3、小蔥切末。4、鍋內不放一滴油，小...
食材明細主料麪粉（70克）雞胸肉（1塊）胡蘿蔔（1根）輔料雞蛋（1只）香蔥（適量）料酒（適量）椒鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香蔥胡蘿蔔雞肉餅的做法步驟1、食材：麪粉。2、雞胸肉。3、胡蘿蔔、香蔥、雞蛋。4、將胡蘿蔔洗...
“持續的高溫，繼續一個烤箱菜，非常的簡單，而且顏色明亮，稱之爲夏日裏的視覺小清新～～味道倒是不清新，用了黑胡椒～就是黑胡椒烤洋蔥土豆，簡單的調料：黑胡椒和鹽，讓這道菜體現出了土豆最真實，最純樸的味道～～”食材明細主料土豆（2個）洋蔥（...
“粉軟清甜，味道鮮美。”食材明細主料胡豆角（1000克）輔料菜籽油（4茶匙）鹽（1茶匙）味精（1/4茶匙）小蔥（4根）老薑（少許）大蒜（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蔥香嫩胡豆的做法步驟1、市場買的帶殼的胡豆角。2、剝去殼，將胡豆淘洗數...
“一天之季在於晨！每一天的早餐可不能馬虎哦。吃的有營養，味道又好，是每個當家煮婦的最大願望！”食材明細主料胡蘿蔔（150克）麪粉（80克）雞蛋（1個）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蔥（適量）水（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔥香胡蘿...
“雞蛋是我們家最常吃的，主要是方便快捷，吃法多樣，營養豐富，單就一個煎蛋來說，只要是能想到的，或者是冰箱裏剩下的邊角料，都可以試着往蛋液裏倒，而且口味多變不單一。因此，從我有記憶以來，雞蛋一直在我們家的食材中佔據着相當重...
食材明細主料胡蘿蔔汁（100克）麪包粉（500克）溫水（138克）黃油（20克）糖粉（20克）鹽（2克）蔥花（一根）輔料酵母粉（5克）蔥香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蔥香包的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊提前蒸熟備用2、榨成胡蘿蔔糊備用。3、加入少...
“美味的蔥香胡蘿蔔軟餅！特別適合小朋友吃的！因爲這個是軟的！蔥香味特別的香”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）調和麪（適量）蔥香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香胡蘿蔔軟餅的做法步驟1、大蔥...
食材明細主料低筋麪粉（150克）水（80ml）胡蘿蔔（1個）蛋黃（1個）輔料奶粉（20克）酵母（1克）鹽（2克）玉米油（10ml）香蔥（10克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔香蔥餅乾的做法步驟1、把蔥洗乾淨去掉蔥白，然後把蔥綠切好備用，儘量切細一些。...
“寒冷的冬季，幾位朋友小聚，迎着暖暖的陽光，一杯普洱，一碟小吃，聽着舒緩的音樂，想必是最愜意的時光了。魚兒今天帶給朋友們一道小吃，沒有面粉，不用油炸，柔軟香嫩的丸子，這是一道色香味俱全的美食小吃，你喜歡嗎？”食材明細主料土豆...
食材明細主料香乾（適量）胡蘿蔔（適量）香蔥（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）蔥香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥燒胡蘿蔔香乾絲的做法步驟1、香蔥切段，胡蘿蔔切絲，香乾從中間破開，然後切絲。2、熱鍋冷油爆香蔥。3、放入香乾和...
“今天的花捲仍採用一次發酵、將做好的生胚先放入烤盤再放入蒸鍋蒸制的方法，色彩繽紛，立體美觀，蓬鬆柔軟，營養豐富，操作簡單，省時省力。”食材明細主料普通麪粉（800克）酵母（8克）溫水（400克（根據麪粉的吸水性增減））輔料胡蘿蔔（1根）香蔥...
“胡豆，中國以川渝最多，次爲雲南、湖南、湖北等省。有些地方叫蠶豆或其他稱謂，川渝地一般叫胡豆。在川渝地域，一個簡單胡豆，可以跟你做出出百種花樣。什麼蔥香耙胡豆，苦藠胡豆，鹽水耙胡豆，麻辣耙胡豆，麻辣幹胡豆，怪味胡豆，豆瓣醬...
“家常小炒，簡單又不失美味，方便快捷不足十分鐘即可搞定～”食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（半根）輔料香蔥（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蔥胡蘿蔔炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切成薄...
食材明細主料雞蛋（適量）香蔥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蔥胡蘿蔔厚蛋燒的做法步驟1、食材準備好2、香蔥、胡蘿蔔切細3、雞蛋加鹽、料酒打散4、放入蔥和胡蘿蔔拌勻5、不...
食材明細主料土豆（兩個）胡蘿蔔（一個）香蔥（一顆）輔料油（適量）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔香蔥土豆丸的做法步驟1、土豆蒸熟壓成泥2、香蔥胡蘿蔔切碎3、鍋熱加油放入胡蘿蔔炒至變色4、加入香蔥炒香5...
“說起土豆，太大衆了，人人喜歡，怎麼做都好吃，在我家，它是一棵常青樹，一年四季不下餐桌，今天我們一起做一道田園風味土豆餅，簡單、香糯，吃一次就上癮。”食材明細主料土豆（4個）胡蘿蔔（1根）香蔥（2根）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（...
“涼拌菜永遠都是餐桌上不可缺少的一道風景。今日不炒荷蘭豆，而是涼拌，涼拌的荷蘭豆與洋蔥、胡蘿蔔，可都是脆脆的呢。”食材明細主料胡蘿蔔（50克）洋蔥（40克）荷蘭豆（20克）輔料鹽（適量）味精（少許）香菜（8克）生抽（5克）醋（4克）食用油（適量）幹辣...
食材明細主料雞蛋（1個）米飯（適量）胡蘿蔔（適量）香蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔和香蔥切碎。2、雞蛋只取蛋黃打入米飯中拌勻。3、鍋中放油燒熱，放入胡蘿蔔翻...
食材明細主料雞蛋（適量）土豆（適量）蔥（適量）水（適量）洋蔥（適量）麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔洋蔥土豆餅的做法步驟1、洋蔥、胡蘿蔔、土豆切丁2、加雞蛋、小蔥、麪粉，水、鹽、胡...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：一個牛奶：適量胡椒：一匙鹽：半匙辣椒：半匙蔥：適量蛋黃：半個輔料具體步驟1.土豆切塊蒸熟，用勺子搗成泥。2.加入適量的蛋黃，蔥末，鹽，胡椒，辣子，牛奶，拌勻。3....
“土豆的營養價值包括：一、能夠爲機體提供豐富的能量，因爲土豆當中含有豐富的碳水化合物，能夠產生足夠的熱量，在補充肌糖原和肝糖原方面的功效會非常明顯，進而對於恢復體力有着積極的作用；二、從中醫食療的角度上來講能夠和...
食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（半根）輔料香蔥（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）雞精（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔥香胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、備好食材：如圖分別清洗，土豆，胡蘿蔔去皮備用。2、土豆切成絲，用清水沖洗一下瀝乾...
“胡蔥是空心的蔥。豆腐是嫩豆腐。幹辣椒顏色鮮紅的辣，暗紅的不辣。趁熱吃，但注意豆腐燙。胡蔥不要丟掉，它不是配料，是主角來的，而且很好吃。*如果沒有澱粉勾芡，也沒有關係，保持大火煮，收汁就可以。記得小學裏放了學走到家天...
“成品軟香可口，筋道美味，營養豐富，可做早餐餅連愛挑食的小朋友們都超喜歡吃。”食材明細主料麪粉（300克）胡蘿蔔（100克）雞蛋（2個）輔料香蔥（50克）調料蠔油（10克）醬油（15克）鹽（2小勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥胡蘿蔔餅的做法...
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