有關炒雙花的家常做法的精選大全

2024-01-03 食材明細主料西南花（適量）白花菜（適量）五花肉（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒雙花的做法步驟1、花菜洗好。2、鍋中燒水。水開下入花菜焯水。五分鐘就可以。3、打出來，洗冷水。4、起鍋...

五花肉炒雙花的做法 - 五花肉炒雙花怎麼做

2024-02-01 “可愛的花菜和西蘭花，不僅營養豐富，而且是防癌蔬菜之一。”食材明細主料五花肉片（40克）花菜（40克）西蘭花（40克）輔料蔥（6克）姜（2克）蒜（2瓣）蠔油（4克）生抽（4克）花椒粉（1克）料酒（4克）鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉...

素炒雙絲的做法家常菜----素炒雙絲素炒雙絲怎麼做

2024-02-28 食材明細主料胡蘿蔔（2根）土豆（2個）輔料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）白醋（10克）生抽（少許）蔥末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒雙絲的做法步驟1、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成絲，裝入盤中待用。2、將土豆去皮，清...

素炒雙花的做法 - 素炒雙花怎麼做

2023-12-31 “兩種菜花一起炒，滿足我的所有願望😂😂”食材明細主料西蘭花（1個(小)）有機菜花（半個）輔料胡蘿蔔（適量）蒜（3個）蠔油（1茶匙）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒雙花的做法步驟1、準備食材😍。2、切好。水中放少許...

家常雙脆的做法 - 家常雙脆怎麼做

2024-02-24 “雙脆是指豬腰花和豬黃喉爆炒的一道菜，口感“脆、嫩、香辣”。豬腰要選沙腰（顏色白裏透紅爲佳），配料芹菜只要莖，不要葉（葉不要浪費了，可用來做涼拌菜）。”食材明細主料豬腰（2個）豬黃喉（2跟根）輔料芹菜莖（150克）配料幹辣椒（6個）小紅辣...

家常炒雙花怎麼做美味好吃

2020-01-02 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：半棵花菜：半棵蘑菇：四五個胡蘿蔔：一小段輔料鹽：適量味精：適量麻油：適量大蒜頭：一瓣具體步驟1.西蘭花摘成、花菜摘成小朵，放入大碗中，加滿水，加入適量鹽浸...

家常炒松花菜的做法 - 家常炒松花菜怎麼做

2023-12-28 食材明細主料松花菜（適量）番茄（一個）輔料蔥（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒松花菜的做法步驟1、所需配菜準備就緒。2、松花菜掰小朵洗淨控水。3、番茄和...

家常炒花蟹的做法 - 家常炒花蟹怎麼做

2024-02-05 食材明細主料花蟹（適量）輔料蔥（2棵）大蒜（2棵）芹菜（2棵）姜（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒花蟹的做法步驟1、買回海蟹，拆捆紮繩前用筷子插入其嘴補，穿透身體，很快就死了。然後再刷乾淨，處理2、蔥薑蒜切段備用3、花蟹處...

清炒雙絲的做法家常菜----清炒雙絲清炒雙絲怎麼做

2024-02-28 食材明細主料金絲瓜（300克）幹豆腐（100克）輔料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）蔥末（5克）薑末（5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒雙絲的做法步驟1、將金絲瓜去蒂，去瓤，去籽清洗乾淨，切成段待用。2、將金絲瓜放入蒸鍋中...

家常炒花生米的做法 - 家常炒花生米怎麼做

2023-12-31 “不只是下酒，做涼拌菜時撒幾粒、煮麪條、炒麪拌麪撒幾粒增香，口齒留香。花生補腦養胃，外面的花生米都是油炸的，油反覆使用不說，還不知道是不是放心油，自己動手炒一碗，可以吃好幾天，一點都不難。”食材明細主料花生米（1碗）輔料...

爆炒雙花的做法 - 爆炒雙花怎麼做

2024-02-27 “豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。韭菜花富含水分，蛋白質，脂肪，糖類，灰分，礦物質鈣、磷、鐵，維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c和食物纖維等。適宜夜盲症，乾眼...

家常小炒菜花的做法 - 家常小炒菜花怎麼做

2023-12-27 食材明細主料菜花（適量）番茄（適量）青椒（適量）輔料蔥（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常小炒菜花的做法步驟1、菜花掰小朵用鹽水浸泡一下。2、蔥薑蒜和紅辣...

素炒雙絲的做法家常小炒----素炒雙絲素炒雙絲怎麼做

2024-02-29 食材明細主料韭菜（300克）幹豆腐（150克）輔料色拉油（25克）配料精鹽（2克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒雙絲的做法步驟1、將韭菜清洗乾淨，切成小段，裝入盤中待用。2、將幹豆腐切成絲，裝入盤中待用。...

家常炒菜花的做法【安徽】家常炒菜花家常炒菜花怎麼做

2024-01-11 “今年的年夜飯選單之一”食材明細主料有機菜花（適量）蔥花（適量）薑末（適量）幹椒段（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒菜花的做法步驟1、菜花焯水後用涼水泡起來，炒的時候撈出控水即可。這是年夜...

雙花蠔油炒雞片的做法【家庭快手小炒】雙花蠔油炒雞片雙花蠔油炒雞片怎麼做

2024-02-29 “好似我很喜歡吃西蘭花了，涼拌的炒的都喜歡，這次買到了這個綠梗的菜花，就想要做一個蠔油味道的，這個【雙花蠔油炒雞片】不但顏色好看，而且營養豐富，加上蠔油的味道，更是鮮美的很，這裏分享給朋友們，希望大家喜歡！”食材明細主料...

家常炒花甲的做法 - 家常炒花甲怎麼做

2024-01-08 “有一次我煮了一盤寶寶自己吃了四分之一，我就偶爾買點給寶寶吃”食材明細主料花甲（適量）輔料蒜頭（適量）醬油（適量）蔥（適量）姜（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒花甲的做法步驟1、準備好材料洗淨，蔥忘記放一起了2、鍋...

素炒雙花的做法家常小炒——素炒雙花素炒雙花怎麼做

2023-12-29 “簡單清爽的小炒素菜。”食材明細主料西蘭花（適量）散菜花（適量）調料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素炒雙花的做法步驟1、西蘭花和散菜花切小朵洗淨，在水裏浸泡二十分鐘，去除殘留農...

家常菜炒雙花怎麼做美味好吃

2020-11-13 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：100花菜：200輔料鹽：適量醃紅椒：15油：適量小蔥：1根具體步驟1.花菜和西蘭花摘成小朵清洗乾淨，並且備些醃紅椒，切一根小蔥。醃紅椒菜譜2.鍋裏倒少量...

家常炒花菜的做法 - 家常炒花菜怎麼做

2023-12-26 食材明細主料花菜（400g）瘦肉（適量）輔料紅椒（適量）蔥（2根）蒜（3瓣）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）老抽（少許）蠔油（適量）澱粉（2匙）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒花菜的做法步驟1、花菜、小蔥。2、花菜切塊，放入鹽水中浸泡5分鐘後，再清...

家常炒菜花的做法 - 家常炒菜花怎麼做

2024-01-11 食材明細主料菜花（適量）輔料胡椒粉（適量）幹辣椒（適量）大蔥（適量）大蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒菜花的做法步驟1、切2、焯水3、準備其他調料4、焯好的花菜撈起備用。起油鍋爆炒調料，然後加入花菜5、加鹽，胡椒...

家常拌雙耳的做法 - 家常拌雙耳怎麼做

2024-01-05 食材明細主料銀耳（適量）木耳（適量）輔料香菜（適量）蒜末（適量）鹽（適量）醋（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常拌雙耳的做法步驟1、銀耳，木耳提前泡發。2、下鍋焯水。3、撈出過涼水備用。4、銀耳，木...

臘肉炒雙花的做法臘味--臘肉炒雙花臘肉炒雙花怎麼做

2024-01-04 “曬了臘肉，總是心思思的掂掛，晚餐炒個菜，香漂滿屋。”食材明細主料自曬臘肉（約100克）白菜花（250克）西蘭花（250克）輔料蒜茸（1/2大匙）姜茸（1/2大匙）調料精鹽（1/2小匙）白糖（1/3小匙）胡椒粉（1/3小匙）生抽（1/2大匙）米酒（1/2大匙）醬香（口味）炒（工藝）半...