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準備時間:無    烹飪時間:16分鐘主料雞排:適量空心菜:適量米:適量輔料胡椒粉:適量芹菜:適量具體步驟1.米先下砂鍋大火煮開2.雞排切小塊或者撕條也可以3.芹菜切碎調味用4.空心菜切小段要營養均...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘五珍粉粥是一款養脾胃神器,關鍵是成人孩子老人都可以食用,醇香的口感,濃濃的棗味甜香,不加糖也有甜甜的味道,糖尿病人也可以放心食用。目前北方天氣越來越...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料大米:1/4杯水:3杯香腸:1根蝦乾:適量黑木耳:適量蛋皮:適量輔料麻油:適量黑胡椒:少許小蔥:少許生薑:少許具體步驟1.大米洗淨,滴幾滴麻油,然後加入冷水浸泡2個小時(米...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這是一款製作方法非常簡單的,美味的沙鍋粥,這樣的粥是比較適合在前一天製作出來然後靜放,然後好好的在第二天的早上的時候是比較適合的,如果是這樣的話,希...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料香菇(鮮):冬筍:豬腿肉:黃酒:醬油:25g鹽:克味精:白砂糖:大蔥:5g姜:5g青蒜:5g菜籽油:50g具體步驟1.花鰱魚頭刮鱗,剪去鰓(注意不要弄碎魚舌),在頸肉兩面斜切兩刀,放入...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘想減肥、想瘦身,我們都知道,肯定要儘量少的攝入能量、熱量,代替高熱量的主食,水煮菜之所以受胖友們歡迎,一個是做法簡單省時間,另一個就是營養搭配還是比較...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘粥與中國人的關係呢,正像粥本身一樣,稠粘綿密,相濡以沫。而砂鍋粥,在廣東,福建一帶最知名,它的口味較清淡,加上一些蝦,更是提升了粥的鮮香。我們家也愛喝粥,尤...
“可以緩解咳嗽的粥哦~”食材明細主料大米(50克)輔料銀耳(5克)沙蔘(7.5克)原味(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)沙蔘銀耳粥的做法步驟1、洗淨大米,提前2小時把銀耳泡發。2、鍋中做水,水開後把所有食材一起放入,再次煮開轉小火,直到...
準備時間:60分鐘    烹飪時間:30分鐘主料肉排骨:1條300克元貝:3只,500克花蟹:2只400克蝦:400輔料香芹香菜蔥:各2根冬菜:2小包具體步驟瘦肉排骨一條砍成小段加入大砂煲中,和5-6大碗水一起煲,水開後...
潮汕砂鍋粥是在砂鍋裏煮出來的粥,粥底濃稠,香味濃郁,味道清爽,是潮汕的傳統美食。常見的砂鍋粥是砂鍋海鮮粥,還有蔬菜、瘦肉等粥。製作潮汕砂鍋粥的時候,要注意掌握放入海鮮的時間,粥煮到七分熟的時候再放入海鮮,以免海鮮肉質...
在生活節奏如此快的現代生活,越來越多的人不僅僅注重生活中很多數量的問題,更多的開始關注生活的質量。越來越多的人走上了養生的道路,不僅僅是對自己的事業,更是對自己的健康開始關心起來。今天小編給大家介紹的就是沙鍋...
沙鍋粥是粥行業中比較出色的食品。喜歡粥的人都知道沙鍋粥。可以說,現在,在中國所有主要城市,都可以看到沙鍋粥的特許經營店的存在。這也使喜歡吃沙鍋粥的消費者能夠獲得良好的用餐體驗。隨時隨地,大家都可以享受到沙鍋粥...
食材明細主料沙蟲(適量)乾貝(適量)輔料大米(100g)水(1500毫升)調料油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)沙蟲乾貝粥的做法步驟1、沙蟲剪小段,乾貝撕開。2、放油炸。3、炸金黃。4、放入鍋中跟大米煮粥。5、成品。...
“沙蟲,滋陰降火,清肺止咳,健脾利尿,美容養顏。”食材明細主料大米(50克)沙蟲幹(30克)輔料油(少許)鹽(適量)雞精(少許)瑤柱(15克)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)沙蟲粥的做法步驟1、沙蟲幹、瑤柱清洗乾淨備用。2、大米洗...
“沙蟲有很好的營養價值,如滋陰降火、清肺補虛。特別是家裏小孩脾虛或乾燥,或者因腎虧而夜尿頻,煮沙蟲粥吃有很好的療效。”食材明細主料大米(適量)肉末(適量)沙蟲幹(適量)胡蘿蔔丁(適量)玉米粒(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)煮...
粥作爲生活中司空見慣的一種主食,給人的感覺總是寡淡單調,而潮汕砂鍋粥一反常規將基圍蝦,香菜等食材加入粥中熬煮,改變了人們關於粥的看法,並讓人深深愛上了這一款營養而又美味的粥。而潮汕砂鍋粥更是憑藉這些優勢,成爲了投...
餐飲提問:河南有沙鍋粥?我想在河南省內的市裏面開個那種廣東比較有名的潮汕沙鍋粥店!小環環回答:我是地地道道的河南人,砂鍋粥好喜歡~~~絕對支援你,是個非常好非常好的想法!要不是技術問題我還想開呢,呵呵~~~加油哦!建議你可...
“乾的沙蟲,雖然不像新鮮的鮮甜,煮粥或打湯卻獨有一種甘鮮。”食材明細主料沙蟲幹(一把)瘦肉(200g)姜(50g)米(一杯)輔料鹽(三勺)油(適量)生粉(適量)香菜(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)沙蟲瘦肉粥的做法步驟1、瘦肉切小片...
“自從發現自己收到的五常稻花香大米是粥米後,已經做了幾次米粥,一直都是米當主角,今天做這款熊貓豆沙粥,讓米成爲真正的配角”食材明細主料紅豆沙(適量)糯米麪(適量)黑芝麻粉(少許)輔料五常稻花香大米(少許)配料冰糖(適量)甜味(口味...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料魚蝦:10個大米:50芹菜:少許輔料鹽:少許薑絲:適量具體步驟1.材料,鮮蝦幾個,芹菜少許切碎,泡一夜的米2:泡好的米加上米水放入料理機打50秒,記得不要打太碎50...
粥,大家平日裏都經常喝,我們日常生活中喝的比較多的都是直接使用雜糧製作的,很少會加入青菜和其他的肉類。今天想要給大家介紹的這款粥就是非常獨特的,就是融合了很多種食材的潮汕砂鍋粥,有很多小夥伴兒都想知道潮汕沙鍋粥...
餐飲提問:加盟什麼品牌沙鍋粥好文紫15回答:穀米家養生砂鍋粥...
“營養豐富,回味甘滑。”食材明細主料大米(200g)三紋魚皮(50g)海蝦(2只)輔料薑絲(10g)香菜末(5g)黃豆醬(2匙)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海鮮沙鍋粥的做法步驟1、砂鍋中冷水加米煮熟。2、在煮熟的粥裏面加入兩勺黃...
“製作過程非常簡單,這也是解決豆漿渣的辦法,不要浪費嘛!雖然材料簡單,但是煮出來的粥非常香,有豆漿味,口感很好。”食材明細主料觀音香米(適量)輔料豆漿渣(適量)水(適量)原味(口味)砂鍋(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)砂鍋豆沙粥的做法步驟...
食材明細主料水(一杯(或牛奶))有機燕麥(適量)沙棘粉(1-2茶匙)輔料海鹽(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉沙棘粥的做法步驟1、將牛奶/水和燕麥混合在一個平底鍋中,用低熱烹調直到煮熟。2、關火,加入沙棘粉和海鹽。3、...
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