有關五寶茼蒿怎麼做好吃的精選大全
“茼蒿含有多種氨基酸,尤以胡蘿蔔素含量值得重視。此外,茼蒿還含有一種揮發性的精油以及膽鹼等物質,因此具有開胃健脾、降壓補腦等效能。這道菜很適合孩子、老人,食材豐富,營養很高。鹹鮮口味。還可以根據自己喜好變換食材...
“春季到了,各種時蔬上市,多吃一些新鮮蔬菜有益健康。”食材明細主料茼蒿(200克)輔料蔥(適量)蒜末(適量)食用油(1勺)食用鹽(1/4勺)雞精(1/4勺)薑末(適量)蒜香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清炒茼蒿的做法步驟1、準備茼蒿一把洗淨並切...
“清爽可口的素食小炒,不過有雞蛋也不算真正意義上的素哈!”食材明細主料蒿子杆(適量)輔料雞蛋(適量)枸杞(適量)熟白芝麻(適量)配料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茼蒿炒雞蛋的做法步驟1、準備材料2、...
“家常拌蒸菜。”食材明細主料茼蒿(500g)輔料小米椒(2個)麪粉(適量)調料鹽(適量)蒜蓉(適量)熱油(適量)生抽(適量)味精(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒸茼蒿的做法步驟1、將茼蒿洗淨,控幹水分,切成寸段。2、放入盆中,撒上適量面...
“茼蒿中含有多種揮發性物質,會散發出特殊香味。常吃茼蒿還可以消除體內的毒素和多餘的水分,促進血液和水分代謝。安神健腦檾蒿氣味芳香,含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,具有養心安神、穩定情緒、降壓防止記憶力...
食材明細主料茼蒿(適量)雞蛋幹(適量)雞蛋(適量)輔料胡椒粉(適量)生抽(適量)大蒜(適量)紅油(適量)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茼蒿兩吃的做法步驟1、把茼蒿葉和梗分離2、茼蒿梗和雞蛋乾兒3、梗焯水4、分別切碎5、用紅油把蒜蓉...
夏日的你是不是經常不想吃飯,想到那冒着熱氣的飯就不想靠近,尤其是現在的天氣越來越炎熱,因此,夏天更適合吃一些清涼舒爽的涼菜,今天,想給大家帶來一種十分具有營養的蔬菜,茼蒿,給大家介紹涼拌茼蒿的做法,讓大家在夏天也能充滿...
“春夏交替的時候、來一盤簡單又綠色的菜~”食材明細主料鵪鶉蛋(5顆)茼蒿(250g)輔料鹽(適量)雞精(適量)黑芝麻(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茼蒿鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟、冷水浸泡後會比較好剝~對半切開,備用2、...
茼蒿是我們夏季經常能看到的一種蔬菜,雖然味道吃起來會有一絲苦澀,但對於我們卻有着很好的清熱解毒功效,那麼大家知道如果寶寶發生了感冒咳嗽可以吃茼蒿嗎?茼蒿對於我們人體都有哪些功效與作用呢?今天我們就一起來討論一下...
茼蒿是我們在涮火鍋時經常吃的一款青菜,茼蒿的味道清香獨特,適合清水煮着吃、或者拌蒜蓉吃,茼蒿還可以做成湯喝,例如茼蒿冬瓜湯等,其實茼蒿也可以炒着吃哦,做法也很簡單,而且茼蒿還有很多功效,那麼茼蒿治便祕嗎?吃茼蒿有什麼好...
準備時間:50分鐘    烹飪時間:10分鐘好吃的茼蒿粉絲元寶蒸餃以說是一樣很容易學會的美食,閒在家中的時候,自己包上幾個好吃的茼蒿粉絲元寶蒸餃吃,休閒有情調,還有成就感!餃子中加入了茼蒿和粉...
“雞蛋茼蒿,用少許的麪粉粘合,攤成餅,又會是什麼樣的感覺?看到原方的做法,有些奇怪。爲什麼,要先將茼蒿焯水呢?因爲焯水以後茼蒿變軟,更容易拌在蛋糊中?不過,按理說,此步驟應當完全可以省略。而且,直接將生茼蒿切碎拌成糊,更省事得...
茼蒿目前已經在全國有售,尤其各家火鍋店的配菜中非常常見。由於茼蒿富含維生素,又能清熱解毒,爲大家喜愛。茼蒿的食用方法簡單,可以涼拌,可以清炒,還可以做湯吃。那麼,茼蒿怎麼做好吃呢?今天我們一起來研究一下如何做一道好...
“茼蒿中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽,能調節體內水液代謝,通利小便,消除水腫。茼蒿氣味芬芳,可以消痰開鬱,避穢化濁。有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,可以養心安神。”食材明細主料茼蒿(20...
食材明細主料茼蒿(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)油(適量)香油(適量)甜辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茼蒿蒸蛋的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿適量,洗乾淨,水開焯30秒,撈出,過冷水,攥出多餘水分。3、切末。4、雞蛋兩個,加入適...
對於喜歡茼蒿的朋友,又到了吃茼蒿的季節了,心情有沒有很激動?畢竟茼蒿這麼nice的食物,還是不容錯過的,那麼今天就來爲大家詳細介紹下茼蒿季節怎麼吃茼蒿?教大家一分鐘學會幾種熱門茼蒿做法,希望大家都能學會哦!一起來看看吧!茼...
“微辣,鹹鮮,下飯。”食材明細主料茼蒿(適量)小米椒(適量)蝦皮(適量)輔料玉米油(適量)姜(適量)八角(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)焯拌茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨切三指段。2、開水綽八成熟,撈出控水,盛...
食材明細主料茼蒿(適量)輔料鹽(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茼蒿湯的做法步驟1、茼蒿摘好洗淨。2、鍋中燒水。3、水開後放入茼蒿。4、茼蒿變色後放入鹽。5、關火淋入麻油。6、成品。小竅門此湯簡單易做...
食材明細主料茼蒿(適量)玉米麪(適量)麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料油(適量)鹽(適量)香油(適量)胡椒粉(適量)甜辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)粉蒸茼蒿的做法步驟1、成品圖。2、茼蒿適量,洗乾淨備用。3、用刀切好。4、雞蛋一個,攪拌好!5、加...
茼蒿是日常生活中比較常見的一種食材,相信大家應該都不會感到陌生吧。茼蒿的做法有很多,而且味道美味,因此很受人歡迎。同時,蕨菜還具有比較好的營養價值和食用價值,可以起到比較好的功效和作用,因此適量食用的話對身體還是...
“喜歡吃青菜的我,每一種綠色蔬菜都覺得是好吃的。”食材明細主料茼蒿菜(一把)輔料獨蒜(一顆)幹辣椒(3-5顆)花椒(適量)鹹鮮(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗茼蒿的做法步驟1、新鮮茼蒿菜一洗,沸水一燙便撈起。2、迅速出鍋擺盤裏,...
“茼蒿有消食開胃,清血養心,利小便的作用,可以消食開胃,增加食慾,並且所含粗纖維有助腸道蠕動,促進排便,達到通便利腸的功效。。。”食材明細主料茼蒿(245克)熟五花肉(75克)輔料蒜末(適量)生抽(適量)鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)...
“嗓子疼沒放幹辣椒,放了更入味”食材明細主料茼蒿(適量)輔料花椒(適量)薑片(適量)蒜片(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨切段。2、熱油放薑片蒜片花椒下鍋。3、放茼蒿段出鍋時撒鹽...
茼蒿是我們在涮火鍋時經常吃的一款青菜,茼蒿的味道清香獨特,適合清水煮着吃、或者拌蒜蓉吃,茼蒿還可以做成湯喝,例如茼蒿冬瓜湯等,都十分清淡,是十分美味的滋補靚湯,其實茼蒿也可以炒着吃哦,那麼茼蒿降壓可以嗎?茼蒿怎麼吃纔好...
“色澤碧綠,口感脆爽,茼蒿特有的香味,太美味啦!”食材明細主料茼蒿(適量)輔料芝麻油(適量)生抽(適量)鹽(適量)熟芝麻(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌茼蒿的做法步驟1、備好食材:茼蒿去除根部約一寸,清洗乾淨備用2、平底鍋內...
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