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“本來是要煎雞翅和清炒豆角的，一時偷懶，把兩道菜當一道菜來煮了，味道卻出乎意料的好，豆角特別軟，雞翅很香滑。”食材明細主料中翅（400克）豆角（200克）蔥白（一段）蒜頭（2瓣）花椒（數顆）輔料醬油（1大勺）雞精（少許）白砂糖（少許）其他（口味）燉（工藝）一...
食材明細主料蓮藕（適量）雞中翅（適量）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（2毫升）料酒（2毫升）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）蓮藕燜雞中翅的做法步驟1、準備食材。2、雞中翅入鍋煎。3、換一面繼續煎。4、加入蓮藕，生薑。5、加入適量...
“豆角的營養價值非常高，裏面的維生素b族、胡蘿蔔素、維生素c、纖維素和蛋白質的含量非常豐富。攝入體內之後可以有效的營養神，經改善失眠、多夢的狀態，可以改善視疲勞，能夠美白麪板，還可以增加身體內廢物排出的速度，能夠改...
食材明細主料中翅（240克）油豆角（145克）輔料料酒（適量）豆瓣醬（2勺）白糖（適量）鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油豆角燒中翅的做法步驟1、食材：中翅（已清洗）、油豆角（已摘洗切開）。2、將已清洗的中翅放在案板上正反劃上幾刀。3...
““豆角燜面是中國北方地區常見的漢族特色小吃，南方則很少見。燜面是利用水蒸氣將麪條、豆角燜熟，故稱燜面。燜面面條筋韌，豆角脆嫩，鹹香味濃，食之利口。由於家人都愛吃的緣故，所以這道麪食隔山差五的在我家餐桌上出現，一來...
“最近牙齒痛，吃不了硬食材，但也不能虧待了老公和兒子的嘴巴哦！來了一道很簡單的菜菜【中翅燜蘿蔔】蘿蔔軟軟的很適合我。。。”食材明細主料中翅（305克）蘿蔔（630克）輔料幹辣椒（適量）桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量...
食材明細主料雞中翅（7個）生薑（適量）蔥花（適量）輔料生抽（適量）料酒（一勺）油（適量）鹽（適量）蔥香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）油燜雞中翅的做法步驟1、雞中翅用生薑，鹽，生抽，料酒醃製半小時備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煎至雞...
“雞翅，大家都喜歡吧。無論你怎麼燒都是如此喜歡。加蕃茄加土豆，用啤酒用可樂都燜出美味來，這次用了蠔油，呵呵，更是一絕，老少皆宜哦。”食材明細主料雞中翅（十隻）輔料蒜（適量）香蔥（適量）八角（一隻）香菜（適量）配料味蠔鮮（四小匙）料酒（一小...
“喜歡吃豆角，今天嘗試用豆瓣醬燜一下，果然很不錯，很下飯哈💕”食材明細主料豆角（1把）輔料豆瓣醬（1/3勺）生抽（1/2勺）蠔油（1/2勺）蒜末（適量）食用油（1勺）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燜豆角的做法步驟1、豆角洗淨切長段，長度大概是...
“黃皮具有豐富的維生素C，酸甜可口，能健脾消食還能理氣止痛，用黃皮燜雞翅，帶有一股淡淡的特殊香氣。配上金桔醬汁開胃可口O(∩_∩)O~”食材明細主料雞翅中（6個）蒜末（適量）黃皮葉（數片）黃皮果（數個）小辣椒（2個）小金桔（1-2個）輔料鹽（適量...
“質量非常好的東北大米，與肥嫩的雞翅中搭配燜飯，又添加了利好的土豆、胡蘿蔔，香噴噴的飯菜一鍋出。不僅美味，營養養生豐富又均衡。無油加工，非常健康。”食材明細主料精米（250g）雞翅中（300g）輔料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量...
食材明細主料雞翅中（6個）鮮蝦（200克）輔料薑片（適量）調料黃燜醬汁（適量）料酒（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃燜蝦雞翅中的做法步驟1、食材：雞翅中（已清洗）、鮮蝦（已去頭去蝦線清洗背部劃開）、薑片、黃燜醬汁。2、將雞翅中放...
食材明細主料酸豆角（108克）草魚中段（250克）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料玉米油（10毫升）生抽（2克）鹽（2克）胡椒粉（2克）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸豆角燜草魚中段的做法步驟1、草魚用鹽，料酒醃製半小時入鍋煎至兩面偏黃。2、蔥姜...
食材明細主料豆角（400克）土豆（200克）輔料大料（少許）蔥末（3克）蒜末（3克）薑末（3克）配料色拉油（20克）精鹽（3克）黃醬（10克）味精（2克）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角燜土豆的做法步驟1、將豆角去筋，清洗乾淨，土豆清洗乾淨，去皮裝入盤中待用...
“朋友從東北老家給我帶來了一包豆角,說是咱家親手做的,是綠色產品。怎麼做好呢，搜尋了網上都是同五花肉燒製的多，但我們家不太喜歡吃豬肉，那就改用雞中翅燒吧，味道還不錯呢。”食材明細主料雞翅（300克）幹豆角（200克）輔料油（適...
食材明細主料啤酒（一瓶）雞中翅（適量）老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（15毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）老抽（2毫升）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）啤酒燜雞中翅的做法步驟1、成品圖來一張。2、雞中翅洗乾淨備用。3、雞中翅入鍋煎至兩面...
“今天晚餐暈菜，下飯菜美味。”食材明細主料雞中翅（適量）生薑（幾片）香菇（適量）輔料玉米油（適量）鹽（2克）生抽（2克）胡椒粉（一勺）料酒（一勺）白糖（一勺）蔥香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香菇燜雞中翅的做法步驟1、香菇提前浸泡清洗乾淨備用，...
“在單身公寓住的時候，一個因爲懶，一個因爲我的電磁爐不好把握火候，動不動就糊鍋，所以，我就老用電飯鍋燜燜面，有簡單有好操作，嘿嘿，大家也一起來看看吧！”食材明細主料做麪條的面（適量）豬肉（雞肉也可以哦）（適量）土豆（適量）豆角（適量）輔料...
食材明細主料雞中翅（適量）生薑（幾片）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）胡椒粉（少許）微辣（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燜雞中翅的做法步驟1、雞中翅在表面劃上幾刀，加入少許胡椒粉和鹽，生薑片醃製半小時備用。2、油...
“端午那天，爲自己做了一道五香孜然翅中。今天，想來點不一樣的！最大的不一樣就是不用炒鍋。炎熱的夏天，你可以選擇——不在油煙中揮汗！”食材明細主料翅中（適量）蘋果（適量）輔料花椒（適量）姜（適量）蒜（適量）紅椒（適量）配料生抽（適量）鹽（適量...
食材明細主料雞中翅（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）味極鮮（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋蔥燜燒雞中翅的做法步驟1、首先把配料都切丁2、這是我提前用鹽，紅燒醬油，料酒和...
“自打有了烤箱，偶爾做烤雞中翅，週末時小吃貨的小夥伴們經常會來家裏串門，做的烤翅最受小朋友們歡迎，一人一隻吃的愉悅。這次本來想用竹籤把豆角穿起來，做成豆角雞翅串，怎料竹籤穿過豆角斷了許多，操作起來太麻煩，最後乾脆將折...
食材明細主料麪條（200克）雞翅中（215克）四季豆（105克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）四季豆雞翅中燜面的做法步驟1、食材：麪條、雞翅中（已清洗）、四季豆（已摘洗）。2、將雞翅中放在案板上正...
“花菜營養豐富，質體肥厚，蛋白、微量元素、胡蘿蔔素含量均豐富。花菜質地細嫩，清甜爽脆，含纖維質較少，味甘鮮美，食後易於消化。適宜於多種烹調方法：拌、熘、燴、熗和漬等，也可以作湯菜，葷素皆宜。。。”食材明細主料花菜（300克）...
“簡單又省時…”食材明細主料排骨（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）啤酒（適量）青椒（適量）馬蹄（適量）西蘭花（適量）紅椒（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制燜雞中翅的做法步驟1、準備材料：雞中翅啤酒老抽生抽配菜。2、排骨焯水撈...
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