有關解毒烏髮。薏米山藥芝麻羹的精選大全
“是從什麼時候開始,我們開始忽略自己的狀態,不再注重衣服的搭配、不再細心地保養自己的面板、不再苛求自己越來越走形的身材?忽然有一天,看着滿櫃子裏穿不進去的衣服、對着鏡子裏憔悴臃腫的自己,恐懼異常。是什麼讓我們變...
“很養生,口感也很好的一款粥。上好的薏米仁搭配利好的山藥、小米煲粥,營養豐富。功效多多。薏米祛溼效果很好,因此,這款粥非常適合夏季食用。”食材明細主料薏米仁(100g)山藥(120g)小米(80g)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗...
“喜歡清淡的可以試試這道湯,而且還有祛溼健脾益氣的功效!!!來,乾了這碗雞湯^_^”食材明細主料雞(半隻)山藥(500g)薏米(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薏米山藥雞湯的做法步驟1、雞肉洗淨,剁成大塊,加入...
“香甜,光滑細膩,營養豐富,配上包子或者油條,寒冷早晨暖心早餐😋”食材明細主料山藥(一小段)花生(1把)黑芝麻(2把)大米(2把)輔料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥花生黑芝麻米漿的做法步驟1、山藥去皮切小段。2、...
“接下來這7天決定來個健脾養胃系列,7天不重樣養胃餐。所以還會有第二良藥,第三良藥...有粥,有飯,有糊糊,有餅,還有面食。寶寶嬌嫩的腸胃需要我們用心呵護。柚子媽會努力在這7道養胃餐裏儘可能多的囊括健脾養胃的食物。想提...
食材明細主料山藥(適量)輔料薏米(適量)蓮子(適量)銀耳(適量)百合(適量)糯米(適量)調料冰糖(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥薏米糊的做法步驟1、食材備用。2、清洗乾淨放入破壁機中,加入清水。3、啓動滋補糊。4、完成。...
“山藥紫米羹是一款養顏小甜品,“食物藥”山藥與“米中極品”紫米爲主打,另外再配上紅豆、黑糖一起做成的,滑滑的紫米、糯糯的山藥......冷吃熱吃都行呀!”食材明細主料紫米(適量)山藥(適量)紅豆(適量)黑糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數...
準備時間:3小時    烹飪時間:40分鐘主料山藥、白苓茯:各30克輔料薏米、:50芡實:15具體步驟先將山藥、白苓茯、薏米等都用清水洗乾淨,並且用清水浸泡30分鐘。再將所有的材料同清水一起放入鍋...
黑芝麻是胡麻科芝麻的黑色種子,含有大量的脂肪和蛋白質,還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等成分。可以健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用,同時還能增加體內黑色素,有利於頭髮生長。所以說起黑芝麻,我們不...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料輔料枸杞:適量燕麥:適量黃冰糖:適量具體步驟1.提前將薏米用清水泡2個小時。2.將枸杞用清水泡10分鐘。3.將山藥去皮切成菱形塊。4.玻璃鍋內做水將薏米煮...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料山藥:200黑芝麻:100牛奶:200ml糯米:50輔料冰糖:適量具體步驟1.原料2.糯米浸泡30分鐘。3.黑芝麻放入鍋中,炒香。4.將炒香的黑芝麻壓碎。5.糯米壓碎。6....
山藥,又被稱爲淮山、土薯,在生活中是十分常見的一種食材,山藥不僅價廉物美,而且對人體有諸多好處。然而,很多人又會問,山藥營養豐富,但是如果山藥發芽了,那麼會不會有毒呢?今天,我們就來一起看看,山藥發芽到底有沒有毒呢?一、山...
“薏米主要用來去溼熱消健脾胃,山藥能清熱解毒,鴨肉可以有滋陰養胃、利水消腫是補養虛勞的好東西。這款用薏米、山藥、鴨腿肉做的【薏米山藥鴨湯】不但味道清香、而且可以滋陰養胃、清熱解毒、去溼健脾是一款便宜的養生...
“在學校時,有一陣子對養生保健特別感興趣,就看了很多相關方面的書。當時,看過中裏巴人的《求醫不如求己》,喜歡裏面的養生知識,還有他的一些理念:萬病皆可心藥醫,真心就是大智慧。中醫說:脾胃爲後天之本,氣血生化之源。所以要...
食材明細主料熟黑芝麻(適量)山藥(適量)大米(適量)輔料冰糖(適量)水(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻山藥米糊的做法步驟1、熟黑芝麻特別香。2、山藥去皮切小塊。3、大米洗淨。4、所有食材放入廚師機。5、加水,不...
山藥薏米粥是一道傳統美食,主材料爲山藥和薏米,吃起來鮮甜綿軟,嫩滑入口即化,再加入糯米和大棗更具有粘稠度軟糯還有甘甜!春季是肝火最旺的季節,可以喝一點山藥薏米粥,祛溼健脾養血。另外山藥有很高的藥用價值。主料山藥:200...
“兒子不喜歡吃山藥,最近有點脾胃不好,醫生建議讓多吃小米,所以有了這個有點醜醜的糕點。由於一個小小的疏忽,導致最後出盤的時候有點慘烈,不過還好兒子不嫌棄,吃光光啦,覺得大棗、枸杞、葡萄乾應該多放一點,等到朋友的新疆大...
“健脾益氣,薏米和山藥同食能夠補氣健脾,緩解身體疲倦無力、脾胃虛弱等症。”食材明細主料大米(50g)薏米(50g)山藥(100g)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)薏米山藥粥的做法步驟1、薏米,備用。2、大米淘洗乾淨,浸...
“糯糯的,好香,做法簡單。”食材明細主料山藥(一節)白芝麻(適量)輔料糯米粉(適量)煉乳(少許)牛奶(少許)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)山藥芝麻餅的做法步驟1、山藥2、山藥削皮切薄片3、放入蒸鍋大火蒸10分鐘4、在蒸山藥的同時...
“山藥有治消化不良與小兒脾胃虛弱的作用,可是很多孩子挑食卻不愛吃。今天虎媽來跟大家分享一個新吃法,做成小點心,噴香酥脆,孩子餓時墊墊飢,絕對抵擋不住誘惑哦!”食材明細主料熟芝麻(5g)山藥(50g)玉米油(30g)雞蛋(1個)白砂糖(15g)金...
食材明細主料山藥(半根)薏米(50g)銀耳(1/3朵)輔料枸杞(10-15粒)百合(25g)配料冰糖(4-5塊)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥銀耳薏米羹的做法步驟1、準備好原材料2、把銀耳,薏米,百合泡發後,大火煮20分鐘後轉小火煲半個小時3、最...
“《本草綱目》指出,山藥治諸虛百損,療五勞七傷,去頭面遊風,止腰痛,除煩熱,補心氣不足,開達心孔,多記事,益腎氣,健脾胃,止泄痢,油毛皮。鐵棍山藥,據說是懷山藥中之極品,有很高的藥用價值。其還有豐富的DHEA(青春因子),是人體生命活動中...
山蜜草就是甘草,甘草的藥用價值那可是十分的大,甘草有着多種令人稱奇的藥用價值,像是解百毒、增強免疫力等等這樣的作用就令許多的人讚歎不已。甘草雖好,卻不能多服用,但是甘草的藥用價值依舊吸引人。甘草效用可不不止如此...
食材明細主料山藥(30g)黑芝麻(20g)小米(20g)紅棗(3顆)輔料清水(250ml)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥黑芝麻米糊的做法步驟1、食材洗淨切好,放入料理機,按米糊鍵。2、按滋補糊。3、好了。...
食材明細主料山藥(適量)熟黑芝麻(適量)輔料桑葚幹(適量)調料糯米(適量)水(適量)原味(口味)技巧(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)山藥黑芝麻桑葚米糊的做法步驟1、山藥去皮切段浸泡水中。2、糯米洗淨浸泡一會。3、料理機放入山藥和糯米,加入...
熱門標籤
-
蒜苗炒廣味臘腸
西藍花幹怎麼做好吃
糟辣幹鍋土豆片怎麼做好吃
菠蘿冰激凌的最正宗做法
扣肉怎麼做好吃
素餡煎餃怎麼做好吃
自制臘魚乾的做法步驟
薺菜冬筍炒肉絲的做法
雪菜炒魷魚的家常做法
草莓奶油凍怎麼做
紅油蒸魚卷
蒸可可蛋糕的做法
蠶豆酸菜湯的做法
韓式酥香炸雞柳的做法
臘豬腳燉蘿蔔怎麼做
北海道戚風杯
美貌蛋糕杯
紅燒雞爪帶皮豬肉的做法
雞翅乾煸豆腐乾怎麼做好吃
豆結燒蘿蔔怎麼做好吃
苦瓜酸菜肉包的家常做法
自制酸奶溶豆——入口即化的嬰幼兒輔食
香炸茄子盒的最正宗做法
鹹蛋燒雙冬的家常做法
藍莓爆漿鬆餅怎麼做
紫紅色火龍果香蕉牛奶的做法步驟
山藥骨湯怎麼做
元宵的做法步驟
牛肉蒸蛋怎麼做好吃
香蕉豆漿怎麼做
筍丁豆乾肉醬的家常做法
甜酸羅非魚塊的做法
電梯
糯米南瓜粑粑怎麼做
綠豆冰激凌
臘八蒜拌白菜雞胸肉的做法步驟