有關雙耳補氣湯的做法步驟的精選大全
“養生私房菜——雙耳補氣湯黑木耳，含有豐富的膳食纖維和鐵。銀耳，有豐富的膠原蛋白。兩者結合，能夠讓女性保持面色紅潤、氣血充足，延緩哀老，有助於減肥瘦身，促進排便，還能清熱健胃，有助於肝臟排毒解毒。”食材明細主料黑木耳...
“那個叫大姨媽的親戚走後，感覺自己好像打完了場仗，蹲下站起來都頭暈暈的，幹什麼事都提不起勁，趁颱風過後，天氣清涼，得先補補了。女人嘛！要愛護自己。”食材明細主料八珍湯藥材（一人份）烏雞（一隻）南棗（一小把）桂圓（一小把）杞子（一小把...
日常生活中我們經常食用豬心湯，我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配，茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛，喝起來湯頭甘甜回味無窮，並且這樣燉湯又非常具有營養價值，適合全家一起食用。那麼茶樹菇豬心湯的做法步驟是怎麼樣的呢？下...
食材明細主料豬血（1塊）內酯豆腐（1盒）韭菜（幾棵）濃湯寶（1塊）輔料蔥（適量）姜（適量）配料蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙色補血湯的做法步驟1、鍋中放水燒開，等待的過程中將豬血沖洗後切塊。2、水...
“鯽魚湯含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。”食材明細主料鯽魚（1條）輔料北芪（15g）紅棗（10顆）圓肉（20g）杞子（10g）調料姜（適量）鹽（適量）油（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）營養補血補氣鯽魚湯的...
“怡汝的這款三紅補氣養血湯用的是上好的紅豆，無核的紅棗和枸杞製作，可以消渴補血，補中益氣，潤心肺。又因做法簡單，材料取材方便，是被衆多女性朋友所推崇的養顏好湯。衆所周知，枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤...
烏雞湯，是中國粵菜的一道名菜，和當歸、黃芪一起熬製可以補血又補氣，但是有的人常常因爲烏雞熬過後肉質很柴，就棄之不食，而作爲勤儉持家的你，是不是很不捨得呢，今天我來教你一個方法，可以令烏雞煲過湯後肉質今日鮮嫩無比，保證不...
““蓮藕”補氣三元湯，五味食材，都是滋補氣血的上好食材，即能補氣，又能補血。”食材明細主料蓮藕（一節）輔料紅棗（六個）枸杞（少許）桂圓（兩個）純淨水（適量）調料紅糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）補氣三元湯的做法步驟1、蓮藕...
食材明細主料紅棗（6個）枸杞（30個左右）黨蔘（1條）黃芪（15g）冬菇（3個）輔料雞肉（4塊）薑片（3片）配料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）補血補氣養生湯的做法步驟1、把藥材洗乾淨備用，紅棗要去核2、雞洗乾淨備用，只用4塊調味而已3、把...
食材明細主料木耳（10克）銀耳（10克）嫩玉米（一個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙耳玉米湯的做法步驟1、把木耳和銀耳泡入水中，泡軟和。2、準備好玉米和冰糖。3、把玉米掰下來。4、把泡好的木耳和銀耳，入鍋中，加...
萵苣的做湯步驟詳細解答！萵苣有着厚厚的皮，一般用刮乾淨外表層的皮，裏面的肉用來做食材，煎炒熬湯纔會比較好吃，只有這樣一些調料才能更好的融入到萵苣裏面，用萵苣做出來的菜的味道纔會更加的好吃，今天小編要爲大家介紹的是有...
女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養，身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多，但是其中選用用鯽魚來煲湯，是一道十分常見的湯水，而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶，是對大人孩子的健康都有很好的...
春季如果出現氣血不足的現象，人就會十分的容易感冒生病，雖然說氣血不足不是什麼嚴重的問題，但是多少還是會影響身體的健康的。氣血雙虧咋補？人如果出現氣血不足的情況，不妨吃些補氣血的食物，製作起來並不麻煩，而且還能保持身...
土豆洗淨，切長條，然後放到鹽水浸泡，刷上點食用油炸即可。放到空氣炸鍋不要炸得太快，炸的時候不要着急，也不要放太多的薯片，因爲太多的薯片會讓它們粘在一起。油炸時最好的方法是使用一種精煉的清香油，因爲這種油會給土豆原有...
“立冬後適當的煲些滋補元氣湯，讓我們的身體棒棒噠。”食材明細主料豬尾巴（適量）龍骨（適量）元氣湯料包牛大力（少許）黃芪（少許）黨蔘（少許）玉竹（少許）紅棗（少許）土茯苓（少許）桂圓肉（少許）枸杞子（少許）調料鹽（少許）料酒（少許）姜（少許）清淡（口味）煲（工藝...
春季如果出現氣血不足的現象，人就會十分的容易感冒生病，雖然說氣血不足不是什麼嚴重的問題，但是多少還是會影響身體的健康的。氣血雙虛怎麼補？人如果出現氣血不足的情況，不妨吃些補氣血的食物，製作起來並不麻煩，而且還能保持...
食材明細主料雞（半隻）補氣益氣湯料包（一包4人份）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）補氣益氣雞湯的做法步驟1、準備:走地雞半隻，斬件。2、先把雞肉焯水。3、清洗乾淨，備兩片姜。4、補氣益氣湯料:牛大力，...
“竹絲雞又叫烏雞，具有滋陰、補腎、養血……之功效。”食材明細主料竹絲雞（1/2只）黑豆（適量）輔料當歸片（適量）紅棗（適量）黃芪（適量）黨蔘（適量）生薑（適量）料酒（適量）蜜棗（適量）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）氣血雙補竹絲雞湯的...
“貓貓家的私廚五紅湯是由紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用；而深紅色的花生衣（已入藥典），有養血止血的功效；枸杞則補肝腎；紅糖益氣補血、健脾暖胃。五紅湯對人體無任何副作...
“有幸得到史雲生濃醇高湯的試用，從此不論做湯，下面、煮粥都變得簡單多了，一支一碗使一道平淡無奇的菜餚短短時間內在手中變得美味鮮香爽口，爲我們這些上班族節省了更多的時間，享受更多的生活樂趣。”食材明細主料菠菜（150...
“女孩子怎麼不喝烏雞湯呢？養氣補血，面板氣色美美的。”食材明細主料烏雞（1只）輔料紅棗（5只）當歸（5g）枸杞（5g）生薑（5g）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）補氣烏雞湯的做法步驟1、烏雞砍大塊用熱水燙過去血水，煲出來的湯口感更好。2...
做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章爲我們介紹了不同的魚該怎樣做纔好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來看看喲，保證你很滿意。做魚的步驟...
“現代人工作壓力大，運動比較少，亞健康的人越來越多，如果你經常感到頭暈，血壓低，說話有氣無力，腰腿痠軟，貧血，腎虛等症狀，不妨試吃一下。”食材明細主料紫米（適量）黑豆（適量）輔料紅棗（適量）桂圓（適量）枸杞（適量）核桃（適量）黑芝麻（適量）原味（口...
“平時手腳冰冷，喝三天的時候就見效了，喝了一個月確實很管用。”食材明細主料當歸（6片）黨蔘（6條）黃芪（12片）紅棗（6顆）雞蛋（一個）輔料紅糖（半塊）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）補氣血湯的做法步驟1、我說的片和根是按這種長度大小...
女人要對自己好一點，女人衰老的主要原因：缺氣、寒氣、腎虧，透過一些補氣食物的使用方法，可以讓女人更加健康和美麗，而且不需要透過藥物來維持身體的健康，你知道補氣補血湯的做法嗎?它可以使你容光煥發，那你知道它是怎麼做的...
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