有關桑葚奶昔的家常做法的精選大全
食材明細主料桑葚（50g）輔料酸奶（300g）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚奶昔的做法步驟1、桑葚洗乾淨剪去果蒂。2、把酸奶，桑葚放破壁機裏。3、啓動果汁功能，程序結束後即可。4、美食效果圖。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天我要做的這道菜叫做桑葚奶昔。哇奶昔真的好好哦，喝着有着桑椹的味道還不增肥，可以吃的水果哈，現在有不少愛美的女士都會選擇喝奶昔減肥，其實這是很科...
“自從做過耶耶貝貝老師的紅棗酸奶之後就一直念念不忘，奈何家裏沒有酸奶了，就用現成的桑葚幹代替紅棗，沒想到味道也超讚，成品也很濃郁。此方糖量做了改動。桑葚具有健脾胃助消化、烏髮美容等功效，老少皆宜。”食材明細主料...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘奶昔是大家都很喜歡的一道美味零食，但是外面賣的奶昔大多都不是很純淨，所以一些寶媽美女們都十分喜歡自己做，這道桑葚奶昔做法十分簡單而且營養價值相對...
“桑葚子有治療肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩，腰痠耳鳴、鬚髮早白、失眠多夢、津傷口渴、腸燥便祕的作用。桑葚子可增強免疫器官的重量；桑葚子具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用；桑葚子能增強非特異免疫功能；桑葚子...
食材明細主料高筋粉（200G）低筋粉（50G）雞蛋液（25）自制酸奶（180G）糖（25G）輔料酵母（4G）鹽（2G）黃油（25G）芝麻（適量）桑葚果醬（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）進階（難度）酸奶桑葚麪包的做法步驟1、把所有材料都放到，麪包機裏。除了黃油以外。2、攪...
“又到了吃桑葚的季節啦，桑葚這種毫不起眼的小果子，它的功效卻是非常好！民間一直都有“五月桑葚賽人蔘”的說法！《本草綱目》等多種醫藥典籍中對桑椹的藥用價值和用法有詳盡的闡述，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏...
“桑葚上市的季節，和着自制的酸奶。來做一杯桑葚酸奶昔，給炎炎夏日增添一份清涼。”食材明細主料桑葚（適量）輔料酸奶（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）夏日飲品桑葚酸奶昔的做法步驟1、桑葚洗淨，酸奶自己提前做好。2...
“在美天用積分兌換的酸奶機，一直也沒時間做，這兩天閒了，終於做出了好吃的酸奶，加上桑葚醬，味道直接沒的說。。。”食材明細主料純牛奶（500克）白糖（50克）菌粉（1包）果味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制桑葚酸奶的做法步驟1、...
“天漸漸熱了，兒子放學回來的路上也常常會用零花錢賣一個冰棍解饞，於是網上敗了幾個冰模，自己動手做起來，吃得放心。有一次兒子在我不在家時，自己開了盒牛奶，往冰模一倒，往冰箱一放，還是淡的，冰好後他也吃得挺開心，看來要求還真...
食材明細主料桑果（100克）酸奶（150克）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桑果奶昔的做法步驟1、桑果洗淨用涼開水過一下。2、把桑果倒入料理杯中。3、放入酸奶。4、再放入蜂蜜。5、然後攪拌成桑果奶昔。6、成品...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘桑葚奶昔是一款具有濃厚夏天氣息的甜品，不僅美味而且健康。桑葚裏的脂肪酸具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等功效。而且桑葚裏含有烏髮素，能使頭髮變...
“兒子每天都要喝酸奶，他喜歡有果肉的酸奶，在超市買我又不放心，所以自己每天做一款酸奶給他喝。我喜歡做好吃的感覺，是兒子和老公成全我了。桑葚：有改善面板(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使面板白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老...
“甜甜的，營養好喝。”食材明細主料桑椹（100g）輔料牛奶（180g）水果麥片（可選）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑椹奶昔的做法步驟1、牛奶一盒。2、桑椹100g。3、剪去果柄，洗淨。4、桑放攪拌杯裏。5、牛奶倒入。6、手拿着，邊搖...
“開啓沙拉新模式……桑葚酸奶沙拉！美美的營養，美美的心情！”食材明細主料草莓（適量）芒果（適量）黃瓜（適量）輔料酸奶（適量）自制桑葚果醬（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚酸奶沙拉的做法步驟1、所需食材備用。2、黃瓜改刀...
“今天買了一些桑葚，據說桑葚的營養價值很高，我小時候最喜歡吃的就是桑葚了，話說我和媽媽在鄉下住的那段時間，附近有一個蠶繭站（養蠶的地方，買絲綢），那裏種植了很多的桑樹，我經常爬到這些桑樹上，坐在上面吃着桑果（在老家叫桑果），吃...
“愛春天，因爲桑葚；愛桑葚，因爲紫色！哈哈😄比美更讓人驚豔的是桑葚的內涵，健體美顏，抗衰老，是女性姐妹的佳果良藥！”食材明細主料桑葚果醬（適量（自制））輔料牛奶（一包）奶香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚牛奶的做法步驟1、桑葚...
食材明細主料桑葚（適量）輔料酸奶（適量）調料燕麥（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚燕麥拌酸奶的做法步驟1、取適量桑葚洗淨準備。2、一袋酸奶準備就緒。3、桑葚去蒂放入碗中。4、香香的乾脆燕麥備用。5、將酸奶倒...
“夏天到了，冰鎮果汁是最受歡迎的飲品。而且應季的水果越來越多，雖然現在的科學技術可以讓我們經常吃到反季節水果，但是人的身體要順應天地四時，蔬菜水果還是應季的最好，不但價格便宜，而且自然生長，不用催熟，營養價值更高。”...
“桑椹又名桑果，早在兩千多年前桑椹已是皇家御用的補品。因桑樹特殊的生長環境使桑果具有天然生長無任何污染的特點，所以桑椹又被稱爲“民間聖果”。它含有豐富的活性蛋白、維生素A、B1、B2、PP及C、氨基酸、蘋果酸、琥...
“我不僅喜歡桑葚的味道——酸酸甜甜的，而且還喜歡它那種紫色，爲了能將桑葚的味道和顏色留長一些，於是將桑葚做成果醬冷凍起來。這樣可以慢慢的用於做蛋糕和抹面包。”食材明細主料桑葚（500g）冰糖（100g）輔料檸檬（半個）麥芽糖（少...
“春季食鮮，桑葚鮮果。”食材明細主料桑葚（80g）蘋果（1個）輔料牛奶（360ml）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚蘋果奶昔的做法步驟1、桑葚洗淨剪去果蒂，蘋果去皮切塊。2、把水果放破壁機裏，倒入牛奶。3、啓動果汁功能鍵，程序結...
食材明細主料桑葚（50g）輔料牛奶（1袋）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚牛奶果汁的做法步驟1、桑葚洗乾淨剪去果蒂。2、把桑葚牛奶放破壁機裏啓動果汁功能。3、程序結束後即可。4、美食效果圖。...
“天暖了，可以適當吃些涼的了。自己做酸奶，不但省事，而且裏面的糖份可以調節。特別是稠乎乎的酸奶，還可以拌蔬菜水果吃，清脂瘦身的同時，還能補鈣、美白、助消化。桑葚也下來了，單個吃很一般，但是加進酸奶中，做成桑葚奶昔，再加點...
“早在兩千多年前，桑葚已是中國皇帝御用的補品。因桑樹特殊的生長環境使桑果具有天然生長，無任何污染的特點，所以桑葚又被稱爲“民間聖果”。現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物...
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