桑椹奶昔的做法 夏日簡單冷飲---桑椹乃昔 桑椹奶昔怎麼做

“桑葚子有治療肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩，腰痠耳鳴、鬚髮早白、失眠多夢、津傷口渴、腸燥便祕的作用。桑葚子可增強免疫器官的重量；桑葚子具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用；桑葚子能增強非特異免疫功能；桑葚子對細胞突變具有預防作用；桑葚子對體液免疫有增加作用；桑葚子對T細胞介導的免疫功能有顯著的促進作用；桑葚子有改善面板(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使面板白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。
現在正是桑葚成熟的季節，來一杯冰鎮的桑葚乃昔，是不是很爽呢。。。。。”

食材明細

• 奶香 （口味）
• 生鮮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

桑椹奶昔的做法步驟

• 1、準備好桑葚和牛奶。

• 2、把桑葚洗淨。

• 3、放入料理機中。

• 4、加入牛奶。

• 5、擰開料理機，攪打細膩即可。

• 6、放入冰箱冷藏約1小時，冰冰爽爽。。。。

小竅門

桑葚一定要熟透的，不然就需要加入冰糖粉，以免口感發酸。