有關紅豆小米粥【格麗思小廚房】的精選大全
食材明細主料紅豆（100g）小米（100g）水（600ml）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅豆小米粥的做法步驟1、將紅豆和小米煮熟2、將所有食材置入料理機中，選擇熱飲鍵執行至結束3、倒出即可小竅門歡迎大家來到格麗思廚房...
“雞蛋和吐司，早餐輕鬆搞定”食材明細主料吐司（1個）輔料雞蛋（1個）原味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋吐司的做法步驟1、吐司準備好，用刀在吐司上劃出正方形，不是切掉，是劃出個始終大小的框。2、用勺子背把中間方框內吐司...
食材明細主料小米（100g）紅棗（8顆）赤豆（100g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）赤豆紅棗小米粥的做法步驟1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、將赤豆、紅棗和小米洗淨4、鍋中放水，放入赤豆煮10分鐘5、然後倒入小米6、...
“小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高，每100克小米含蛋白質9.7克、脂肪35克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，而小米每100克含量達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。小米含...
食材明細主料紅芸豆（50g）花生（100g）水（600ml）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅芸豆花生糊的做法步驟1、將紅芸豆和花生煮熟，撈出2、將所有食材置入料理機中3、選擇熱飲鍵執行至結束4、倒出即可小竅門歡迎大家來...
食材明細主料小米（適量）紅豆（適量）大米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小米紅豆粥的做法步驟1、小米、紅豆（預先浸泡）、大米淘洗後放入高壓鍋中。2、加水燒煮，蓋蓋上汽後轉小火15分鐘。3、清涼粥喝起。...
“小米熬粥營養價值豐富，有“代蔘湯”之美稱。它還具有滋陰養血的功能。可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。另外小米有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效。”食材明細主料小米（60g）紅豆（20g）薏米（20g）輔料純...
“瑪格麗小餅乾是烘培最簡單的點心了，一學就會，沒有失敗，做出來就好吃，我家大人孩子都喜歡，所以我做的最多的是這款小餅乾了，只不過我對黃油的奶腥味不太喜歡，正好家裏的黃油不夠了，所以就用了一部分玉米油，同時大部多數的朋友...
食材明細主料黑米（適量）紅豆（適量）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米紅豆小米粥的做法步驟1、紅豆，黑米，小米放入容器中。2、用清水沖洗乾淨3、放入電壓力鍋中加入適量水4、啓動粥湯程序，熟了自動停止...
“第一次吃牛油果的時候，我就是把它當成一個水果，吃第一口都要吐了，什麼玩意！你要把它當成一個蔬菜，然後就會發現更廣闊的天地，什麼蘸醬油芥末啊，焗蛋啊，夾在吐司裏面啊，壽司啊，沙拉啊妙用無窮呢~”食材明細主料牛油果（1個）酸奶（15...
“桃膠紅豆小米粥，桃膠順滑Q彈、紅豆軟糯，再加上紅糖小米早餐來一碗舒服一整天。”食材明細主料桃膠（30g）紅豆（50g）小米（60g）輔料老紅糖（1塊）調料清水（1300ml）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桃膠紅豆小米粥的做法步驟1、準備食...
“小米煮粥不宜太稀薄。因此紅豆跟小米混搭，這二煮食材相結合，營養上相補之外，加入江米菅養口感上更好。紅豆小米江米粥有滋陰養血，養胃健脾，補充體力，養顏美容等功效。”食材明細主料紅豆（15g）小米（20g）江米（15g）輔料水（350）原味（口...
“牛油果是減肥聖品，還有美容，護肝抗衰老的多種功效，健身護膚達人都愛吃它，牛油果已經成了健康飲食的代名詞”食材明細主料酸奶（300g）牛油果（1個）蜂蜜（適量）輔料奶酪（50g）抹茶粉（5g）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）抹茶牛油果雪糕...
食材明細主料紅豆（50g）黃豆（50g）黑豆（50g）大米（50g）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）多豆米糊的做法步驟1、將所有食材煮熟2、將所有食材同糖、水一起置入料理機中，選擇熱飲鍵執行至結束3、倒出即可小竅門歡迎大家...
“紅小豆利水消腫，薏米健脾祛溼。二者共用能夠清熱利溼，排除身體多餘水份。主要的功效都在煮出來水裏。也是減肥的佳品哦。”食材明細主料薏米（50克）輔料紅小豆（30克）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅小豆薏米粥的做法步...
“家裏面還積存有一些“人蔘果”這玩意的卻是個好東西，但是除了熬粥以外還真想不出能怎麼吃，今天我就搭配一道粥品【人蔘果紅豆小米粥】營養豐富，四季適宜。小米養胃，紅豆補血，人蔘果更是健脾和胃，氣血雙補。先簡單介紹下人...
“秋季食粥，養陰潤燥。好像也沒感覺到燥。連日的雨，空氣溼溼的，終於雲開日出。然而，秋冬，總是和陰冷潮溼聯繫在一起。潤燥只是一種傳說，總是琢磨的，是如何除溼。潤不潤燥倒無所謂，倒是粥食養胃。熱騰騰的一碗，細細軟軟，漸漸滑入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：100輔料水：適量具體步驟1.量杯量取適量的小米。2.小米放入盆中淘洗兩遍。3.淘洗乾淨的小米放入鍋中。4.加入適量的水。5.先大火煮開。6.開鍋...
“其實在料理界也存在着這個問題，那就是兩個簡單的食材如何製作出一個美味又有創意的食物，格格將它簡寫成『1+1>2』！番茄和雞蛋都是再平常不過的食材了，隨手可得，今天格格就用這兩食材爲大家制作一道簡單但特別的料理！”食...
“成品照。自我感覺良好。嘻嘻。終於嘗試了瑪格麗特小餅這個點心，超級好吃，入口即化。奶香奶香的溢滿了整個屋子，呵呵。老爸和老公都超讚。”食材明細主料低筋麪粉（100克）玉米澱粉（100克）輔料糖粉（60克）黃油（100克）熟蛋黃（2個）甜味...
食材明細主料核桃（50克）冰糖（適量）輔料開水（300毫升）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃露的做法步驟1、將所有食材置入料理機中2、選擇熱飲鍵執行至結束3、倒出即可小竅門格麗思，讓健康生活更簡單！微信號：GREENIS健康生活（g...
---薏米紅豆湯的做法">---薏米紅豆湯的做法"/>“薏米紅豆湯的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，是祛溼健脾的佳品，非常適合體內溼氣較重的人食用。煲的湯也可以當茶喝，此湯具有補血和減肥的功效，也是衆多愛美女性的...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：200輔料冰糖：適量紅棗：適量具體步驟1.備好紅棗、小米。2.紅棗提早用清水泡洗一下。3.砂鍋加適量清水。4.將泡洗好的紅棗下鍋。5.大火煮至紅棗...
“最簡單也最複雜。”食材明細主料大米（240g）牛奶（230g）酵母（3g）黑芝麻（適量）輔料白糖（30g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）大米糕的做法步驟1、將大米置入料理機中，選擇磨粉鍵執行至結束，根據大米狀態可多磨幾次2、牛奶加熱，加...
“白芸豆營養豐富含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素及多種微量元素及豐富的維生素。是一種天然的澱粉阻斷食品，富含α-澱粉酶抑制劑和膳食纖維，使餐後血糖不高，體重不增。芸豆作爲月餅皮美味健康，加入自制餡料，充滿心意。”食材明...
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