有關魷魚炒茼蒿的做法步驟的精選大全
食材明細主料魷魚(1根)茼蒿(適量)輔料蒜(適量)香菜(適量)配料油(適量)鹽(適量)魚香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魷魚炒茼蒿的做法步驟1、準備魷魚一根2、茼蒿3、油熱後,加蒜,放魷魚4、加醬油5、翻炒6、放茼蒿7、放鹽後茼蒿的水分就...
說到很多朋友喜歡的茼蒿,大家都能不費吹灰之力說上一大堆好評之詞的,畢竟茼蒿也是富含豐富的營養價值,因爲對我們的身體益處多多,因此得到了很多朋友的喜愛。那麼茼蒿炒蘿蔔與茼蒿拌雞絲製作步驟是怎樣的呢,茼蒿營養價值有...
食材明細主料茼蒿(適量)輔料魚丸(適量)豆瓣醬(適量)醬香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)魚丸炒茼蒿的做法步驟1、魚丸切二分之一或三分之一(大小如下圖)加兩勺油油燒開後先放入魚丸翻炒再加入蒜瓣爆香2、接着將切成段的茼蒿放入...
“茼蒿中含有多種揮發性物質,會散發出特殊香味。常吃茼蒿還可以消除體內的毒素和多餘的水分,促進血液和水分代謝。安神健腦檾蒿氣味芳香,含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,具有養心安神、穩定情緒、降壓防止記憶力...
“茼蒿含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽能調節體內水液代謝,通利小便,消除水腫還含有一種揮發性的精油,以及膽鹼等物質具有降血壓,補腦的作用”食材明細主料蒿子杆(適量)蝦皮(適...
食材明細主料茼蒿(適量)輔料蒜(適量)辣椒(適量)蔥(適量)調料鹽(適量)油(適量)花椒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)爆炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨控水。2、大蒜和紅辣椒改刀備用,放入適量花椒。3、茼蒿改刀裝盤。4、鍋中入油...
食材明細主料茼蒿(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)素炒茼蒿的做法步驟1、大葉茼蒿洗淨瀝乾備用。2、熱鍋入油,放入茼蒿大火翻炒。3、炒至變色,加入適量鹽,雞精調味即可。4、成品圖。5...
食材明細主料茼蒿(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)清炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨瀝乾切成小段。2、葉子也切成小段。3、熱鍋入油,放入茼蒿莖大火翻炒一分鐘。4、放入葉子混合炒勻,加...
一邊想要追求健康,一邊想要追求美味,很明顯,清湯已經滿足不了你的胃了,這可怎麼辦?有一個主意,就是去麪館子裏吃,方便省事,但麪館子裏的面油比較多,還有沒有其他辦法呢?當然有,清湯雖無聊,茼蒿可以添,茼蒿營養價值高,可以促進食慾,這...
食材明細主料面魚(360克)茼蒿(115克)輔料蒜(適量)鹽(適量)蠔油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茼蒿炒麪魚的做法步驟1、食材:面魚、茼蒿(已清洗切段)、蒜(已拍碎)2、燒鍋倒油燒熱,下入蒜熗鍋。3、接着,合入面魚翻炒一下。4、然...
食材明細主料茼蒿(適量)豬肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)十三香(適量)蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茼蒿炒肉的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:茼蒿適量洗乾淨,控幹水分備用。3、豬肉...
我們日常經常食用茼蒿的吃法是,茼蒿炒雞蛋或者是吃火鍋的時候,刷一些茼蒿。茼蒿因爲其獨特的香氣,所以深得大多數人的喜愛。而且涼拌茼蒿也特別美味。可是大家知道茼蒿可以喝魚丸一起搭配嗎?茼蒿炒魚丸應該怎麼烹飪呢?又有...
茼蒿是我們日常常見的一種蔬菜,其富含大量的膳食纖維、維生素A,可促進腸道蠕動,具有幫助消化、預防便祕的功效,大便乾結者可適當食用。我們在炒一些青菜的時候,多炒一會,青菜就變色變黑,顏色不鮮豔了,這是怎麼回事呢?茼蒿炒多...
“愛上了美食也就無時無刻不在關注美食,昨天晚上看到熗炒茼蒿這道菜,看似簡單的一道菜,學問還挺大的。要想能一氣呵成,做到精緻,這6字訣竅要記牢:“熱鍋、多油、旺火”。才能把青菜炒得色澤翠綠、口感清脆、入味徹底。今天...
“營養價值:茼蒿中含有特殊香味的揮發油,可消食開胃。含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,可以養心安神、降壓補腦,清血化痰,潤肺補肝,穩定情緒,防止記憶力減退。茼蒿中含有特殊香味的揮發油,有助於寬中理氣,消食開胃,增加...
“嗓子疼沒放幹辣椒,放了更入味”食材明細主料茼蒿(適量)輔料花椒(適量)薑片(適量)蒜片(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨切段。2、熱油放薑片蒜片花椒下鍋。3、放茼蒿段出鍋時撒鹽...
“金秋十月,秋風送爽,田野裏水靈靈的茼蒿長勢喜人。碼頭旁漁船滿載而歸,帶回來了鮮活的海鮮,這裏面就有筆管魚的曼妙身姿!茼蒿炒比管魚是青島的家常菜品,今天我要做的也是把茼蒿的葉子全部脫光,配合鮮筆管炒制而成的,感官上會...
“正值初春時節,也是茼蒿生長的季節,新鮮的茼蒿鮮嫩美味,不僅是我們日常餐桌上的菜餚,更是一種對機體有着諸多益處的蔬菜。”食材明細主料茼蒿(400g)輔料蒜片(適量)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快炒茼蒿的做...
“春季到了,各種時蔬上市,多吃一些新鮮蔬菜有益健康。”食材明細主料茼蒿(200克)輔料蔥(適量)蒜末(適量)食用油(1勺)食用鹽(1/4勺)雞精(1/4勺)薑末(適量)蒜香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清炒茼蒿的做法步驟1、準備茼蒿一把洗淨並切...
“清爽可口的素食小炒,不過有雞蛋也不算真正意義上的素哈!”食材明細主料蒿子杆(適量)輔料雞蛋(適量)枸杞(適量)熟白芝麻(適量)配料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茼蒿炒雞蛋的做法步驟1、準備材料2、...
食材明細主料茼蒿(適量)瘦豬肉片(適量)輔料醬油(適量)料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)蒜末(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉炒茼蒿的做法步驟1、看看原料吧2、茼蒿洗淨切段。3、肉片加料酒澱粉上漿。4、鍋中放油,放入肉片過油...
“蛋香杆脆,清馨爽口。”食材明細主料雞蛋(3枚)茼蒿(1把)小米辣(1顆)輔料豬油(1/2湯匙)鹽(1/2茶匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茼蒿炒蛋的做法步驟1、雞蛋清洗表面、打破,放少許鹽和溫熱水,打散、上勁。2、茼蒿去葉、尖(另用),...
食材明細主料茼蒿(適量)輔料大蒜(適量)調料鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨。2、切斷。3、起鍋熱油。4、倒入蒜末。5、倒入茼蒿。6、翻炒均勻,加鹽味精。7、出鍋,裝盤。...
茼蒿在古代也叫皇帝菜,因爲茼蒿不僅營養豐富,味道可口,它還有要用價值,所以茼蒿它既是蔬菜,又是中藥。茼蒿可以消食開胃,它含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,可以通腸胃、潤肺補肝等。今天就給大家介紹一下魷魚炒茼蒿...
“把鯽魚刺少的魚肉都挑出來給老母親了。剩的,把魚骨魚刺挑出來,放點茼蒿燉湯給我自己吃。”食材明細主料燉的鯽魚及魚湯(適量)茼蒿(100g)輔料清水(適量)調料食鹽(1g)雞精(1g)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茼蒿鯽魚湯的做法步...
熱門標籤
-
蒜蓉炒薯藤怎麼做
香炸鳳尾蝦的做法
牛奶桃膠窩蛋
蘿蔔面結湯怎麼做好吃
一魚多吃怎麼做好吃
芥菜肉末小米粥的家常做法
香附子
孜然烤牛肉的最正宗做法
自制香脆小麻花怎麼做
自制天然彩色麪條怎麼做好吃
巧克力裂紋酥怎麼做好吃
酸甜石榴汁的做法步驟
玫瑰香全麥軟歐包的家常做法
土豆片炒辣白菜怎麼做
蓮藕炒肉的做法
紅燒冬瓜條
薑絲啤酒鴨
烤蕎麥饅頭片的做法步驟
秋葵炒雞蛋饅頭怎麼做
蜜紅豆包的家常做法
火烈榴脣的做法步驟
隨意桂花布丁怎麼做
鮮咖啡牛奶冰棍!
蒜汁茄子的最正宗做法
咖啡小糖餅的最正宗做法
寶寶輔食蛋黃奶豆
黃花魚燒豆腐
爆炒海螺肉的做法步驟
菠菜培根派怎麼做
營養紅薯粥的家常做法
土豆雞翅燉香菇的做法
包菜肉末粉絲的最正宗做法
秋葵拌金針菇的家常做法
波蘭種豆沙吐司怎麼做
黑胡椒蒜子雞丁
香乾炒茼蒿的做法步驟