芋頭木瓜糖水的做法 - 芋頭木瓜糖水怎麼做

“冬天最適合喝糖水！芋頭含大量澱粉和碳水化合物，可以補充能量。木瓜的蛋白酶可以分解人體的脂肪，兩者融合，就是最佳的健康糖水！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

芋頭木瓜糖水的做法步驟

• 1、準備芋頭半個。

• 2、將芋頭切成丁，放入1升水，養生壺調至“煲粥”（即40分鐘），啓動。前5分鐘，間斷攪拌5分鐘。

• 3、20分鐘後，開啟蓋子，放入3勺西米，間斷攪拌5分鐘（以防粘壺）。

• 4、準備一盒牛奶（236毫升）。

• 5、煲至25分鐘後，倒入牛奶。

• 6、倒入牛奶的同時，加入4勺白糖。

• 7、最後兩分鐘，放入預先切成丁的木瓜（半個），攪拌數下。

• 8、將糖水裝入碗內，完成！